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Modi per gestire evitamento nei bambini

Prevenzione è una parte normale di infanzia . Circondato da nuove esperienze e un flusso costante di richieste , i bambini a volte hanno bisogno di tempi di inattività semplicemente rilassarsi . Evitamento Constant , tuttavia , può aumentare la probabilità del vostro bambino di sviluppare un disturbo d'ansia , secondo la Mayo Clinic . ( Vedi riferimento 1 ) In alcuni casi , evitamento sale a un livello patologico . Disturbo evitante di personalità e la sindrome domanda evasione patologica , o PDA , richiedono un trattamento professionale . Mentre alcune strategie possono aiutare la maggior parte dei bambini frenare le loro tendenze di evitamento , sempre verificare con il medico del bambino se i suoi comportamenti sembrano estreme o non rispondono ai trattamenti a casa .
Rimanere
Calm

Se l'evasione del vostro bambino è causata da un disturbo diagnosticabile o no , è importante per voi per mantenere la calma . In un articolo per Slate.com , ex presidente della American Psychological Association Alan Kazdin osserva che il vostro livello di frustrazione aumenta, si nutre difensivo del bambino . ( Vedi riferimento 2 ) La situazione continua a crescere come si diventa duro e il vostro bambino si sente in preda al panico . Fate un respiro profondo , rilassatevi e parlare con il vostro bambino con calma.
Indiretta pressione

La domanda patologica Avoidance Syndrome Gruppo di contatto sottolinea che i bambini con tendenze evitanti non rispondono sempre bene a pressione diretta . ( Vedi riferimento 3 ) Invece , fare un gioco fuori di affrontare la situazione . Piombo con un'introduzione di luce come , " mi chiedo come questo dovrebbe funzionare ", o usare l'umorismo . Considera la richiesta di aiuto del bambino con le faccende domestiche o di altre attività piuttosto che gli ordini di emissione .
Fornire opportunità

Secondo KidsHealth.org , bambini costruire fiducia in se stessi attraverso la ripetuta successi . ( Vedi riferimento 4) Dare al bambino la possibilità di brillare mettendo da parte un blocco di tempo per lavorare su una nuova o difficile abilità . Appendere indietro e lasciare che la sua pratica da sola piuttosto che intervenire per prendere in carico . Piccoli successi danno ragazzi la fiducia di cui hanno bisogno per affrontare più grandi , gli obiettivi più complicati .
Lode e di incoraggiamento

In generale , i bambini rispondono bene a un sacco di lode e di incoraggiamento , note KidsHealth . org . ( Vedi riferimento 4) Ignora guasti e lodare il bambino per il suo impegno , anche se i risultati saranno inferiori . Per i bambini con problemi di elusione patologiche , però , il gruppo di contatto PDA sottolinea che troppa lode può ritorcersi contro . ( Vedi riferimento 3) Alcuni bambini rispondono a lodare da giurando di non lasciare che l'adulto vincere la prossima volta . Tu conosci il tuo bambino migliore , in modo di sperimentare per trovare il livello ottimale di lode che lavora per lui .