• Bebè
• Costruire una famiglia
• Bambini
• Genitorialità generale
• Neonati
• Adolescenti
• Prima infanzia
• Gravidanza

Come Aiutare una Bambina ad Affrontare i Bulli

Il bullismo è un problema serio tra i bambini in età scolare. Molti genitori pensano che i maschi siano solitamente vittime e autori, ma le bambine subiscono bullismo con la stessa frequenza. Spesso non ricorrono a scontri fisici: le vittime femmine subiscono soprattutto comportamenti verbali indiretti come voci, pettegolezzi o esclusione sociale. Come genitore, non dovete stare a guardare vostra figlia soffrire: assumete un ruolo proattivo per aiutarla ad affrontare i bulli.

Istruzioni

1. Affrontate la situazione direttamente se pensate che sia stata bullizzata, consiglia Kids Health. Vostra figlia potrebbe vergognarsi o imbarazzarsi a parlarne, ma è cruciale che ne discuta con un adulto. Rassicuratela che non è colpa sua: spiegate che i bulli fanno male agli altri perché soffrono dentro e hanno bassa autostima. Lodate il suo coraggio nel parlarne con voi.

2. Imparate a riconoscere i segnali del bullismo. Secondo la specialista in educazione e psicologa scolastica Kathy Robison, i segnali non sono sempre evidenti ma possono includere: ansia improvvisa, bassa autostima, disturbi fisici inspiegabili (mal di testa, mal di pancia), disturbi del sonno, paura di andare a scuola.

3. Insegnate a vostra figlia abilità di assertività, consiglia una pubblicazione su bullismo e aggressività femminile di Kids Peace, ente benefico per la salute mentale dei bambini. Le ragazze spesso sopprimono rabbia e frustrazione quando bullizzate, portando a problemi emotivi e mentali. Fatele capire che non deve essere una vittima. Istruitela a camminare a testa alta e guardare gli altri negli occhi. Fate role-play di situazioni in cui pratica a opporsi verbalmente al bullo, es: "Non devo ascoltare quello che dici. Non sai nulla di me."

4. Incoraggiate vostra figlia a sviluppare amicizie positive e sane con coetanei di supporto che non bullizzano, suggerisce Kids Peace. Un gruppo di pari nutriente la rende più resiliente e resistente ai bulli, amandola e apprezzandola per ciò che è. Suggerite di unirsi a un club doposcuola o a una squadra sportiva per sviluppare cameratismo e autoefficacia.

5. Siate modelli di comportamento appropriato davanti a vostra figlia, consiglia il National Crime Prevention Council. Non spettegolate, non parlate male né prendete in giro gli altri, specialmente quando lei è presente. Questi comportamenti le trasmettono che è accettabile spettegolare o deridere — e che è ok che altri la trattino allo stesso modo.

6. Costruite l'autostima di vostra figlia. Una sana autostima la fortifica contro gli attacchi del bullo e può prevenire che diventi vittima. Dimostratele amore quotidianamente. Ditele che è forte, bella, intelligente. Incoraggiatela a sviluppare talenti e punti di forza unici. Lodate i suoi successi.