Come impostare dei limiti alle attività del doposcuola
I bambini in età scolare devono affrontare molte scelte per le attività extrascolastiche e trovare il giusto equilibrio tra scuola e dopo- le attività scolastiche possono essere una sfida. Scout, programmi musicali, club accademici, sport e 4H sono solo alcune delle opzioni che possono essere utili o dannose a seconda del numero di ore sottratte alla famiglia e ai compiti. La pressione per essere eccessivamente coinvolti è dovuta a molti fattori:
1. Pubblicazione dei genitori
Alcuni genitori vivono indirettamente attraverso i loro figli. Fai un passo indietro e dai un'occhiata a qual è la motivazione per far partecipare tuo figlio a un'attività. Porsi domande come "Mio figlio è esperto o mostra interesse per questa attività? Questo programma integra e aiuta il progresso scolastico di mio figlio o lo toglie?'
2. Pressione dei pari
Molti bambini seguono i loro amici in attività che non sono sempre adatte. Assicurati che la loro scelta sia basata sul loro desiderio e attitudine, non sulla loro ansia di non fare quello che stanno facendo i loro amici. Va bene partecipare ad attività extrascolastiche con i tuoi amici, ma l'obiettivo è che tuo figlio abbia successo e cresca attraverso l'esperienza. 
3. Requisiti universitari
La pressione per entrare in un buon college inizia all'inizio del liceo. L'ammissione non si basa solo sui voti:anche il coinvolgimento extracurriculare e il volontariato sono fattori. Questo può pesare molto sugli studenti e creare ansia e stress se insegnanti e genitori non li aiutano a trovare un equilibrio.
Siediti e discuti apertamente delle opzioni e aiutalo a indirizzare tuo figlio in una direzione che lo aiuterà a trovare un sano equilibrio con la scuola, i compiti, i programmi di doposcuola e il riposo. Stanchezza, frustrazione e voti in calo sono buoni indicatori della necessità di apportare modifiche. L'obiettivo di ogni genitore dovrebbe essere quello di sostenere e incoraggiare il proprio figlio a diventare un adulto felice ed equilibrato.
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