Come ottenere il vostro bambino a dormire tutta la notte
Ognuno affronta ottenere i loro figli a dormire tutta la notte . I neonati , bambini , o anche bambini più grandi che non dormire per tutta la notte il processo è lo stesso . Ecco alcuni suggerimenti .
Istruzioni
1
Il primo punto di partenza è il tempo si svegliano . Stabilire che ora si vuole loro di svegliarsi al mattino . Avrete bisogno di svegliarli , allo stesso tempo ogni mattina , anche il sabato , almeno per un paio di settimane fino a stabilire il modello . Questo può sembrare duro con te ora , ma la ricompensa è così grande
2
Guarda per il " . &Quot;sonnolenta; segni prima il bambino diventa irritabile . Strofinare gli occhi , rallentamento dell'attività , ecc
3
Si vuole porre giù prima di addormentarsi , e permettere loro di addormentarsi da soli . Noi tutti sperimentiamo un sonno - veglia . La ragione più comune per un bambino di svegliarsi nel cuore della notte è che non sanno come rotolare e mettere se stessi a dormire . Mettendole mentre sono ancora sveglio , non li dondolo o l'alimentazione loro di dormire , permette loro di imparare questo processo .
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