Integratori per Bambini per Brain Focus
. multivitaminici assicurano bambini ricevono le vitamine necessarie per una dieta equilibrata , ma molti genitori ora guardano a supplementi per aiutare i bambini a ottimizzare la funzione del cervello tra cui l'apprendimento , la memoria e l'attenzione
Omega- 3
Gli acidi grassi , che si trova in Omega - 3 , lo rendono un complemento ideale per la funzione del cervello dei bambini . In un numero di marzo 2000 del " USA Weekend , " autore Jean Carper osserva che Omega - 3 è essenziale per il funzionamento ottimale del cervello .
B vitamine
della Columbia University Dr. Richard Brown riferisce che dare ai bambini una vitamina B - 6 supplemento aumenta la dopamina nella vigilanza cervello e aumenta . Vitamine del gruppo B , in generale , sono pensati per aiutare nello sviluppo del cervello .
Ginkgo
Dare ai bambini un supplemento di ginkgo può servire come stimolatore e si traduce spesso in bambini di diventare meno distratto e impulsivo . Carper riferisce inoltre che Ginkgo migliora la circolazione del sangue e ossigeno nel cervello .
Antiossidanti
supplementi antiossidanti sono una grande opzione per i bambini che non ricevono abbastanza antiossidanti nella loro dieta . Vitamine E , C e coenzima Q10 sono esempi di integratori antiossidanti che puliscono le aree del cervello .
Magnesio
Il magnesio può avere un effetto calmante sul cervello . Uno studio fatto da scienziati cinesi pubblicati sulla rivista Neuron ha mostrato il magnesio è potente per stimolare la memoria e l'apprendimento .
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È quasi ora che i nostri ragazzi tornino a scuola! E che tu sia un genitore, un insegnante, un genitore che è anche un insegnante o un bambino, abbiamo tutti la sensazione di tornare a scuola. Mai prima dora era stato anticipato un anno scolastico c -
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Non lasciare che organizzare una festa di compleanno per il tuo bambino nato in inverno ti dia i brividi. Solo perché il tempo fuori è spaventoso non significa che la tua festa di compleanno al chiuso non possa essere allegra e accogliente. Amy Suar
