Giochi di movimento per la scuola dell'infanzia

Stimola mente e corpo dei bambini in età prescolare con giochi di movimento che li rendano fisicamente attivi. I tassi di obesità infantile sono in aumento, creando l'urgenza di integrare più movimento nella vita dei bambini il prima possibile. In una testimonianza sul sito del CDC, il dott. William H. Dietz ha definito l'obesità infantile "un'epidemia negli Stati Uniti". Insegna ai bambini in età prescolare a creare abitudini sane coinvolgendoli in giochi di movimento.

Percorso a ostacoli con cerchi

Crea un percorso a ostacoli con cerchi hula-hoop. Posizionali così che i bambini possano fare saltelli dentro, rotolare sotto, saltare oltre e stare in equilibrio su una gamba al centro di uno. I bambini rideranno se aggiungi una canzone divertente come "Boom Boom, Ain't it Great to be Crazy".

Classici intramontabili

Fai recitare ai bambini canzoni come "Giro giro tondo", "Stavo lavorando sulla ferrovia", "A-Tisket, A-Tasket", "Le formiche marciano" e "Valzer Matilda". I bambini possono mimare martelli mentre lavorano sulla ferrovia, marciare come formiche e imparare a ballare il valzer insieme.

Diventare animali

Chiedi ai bambini di muoversi come i loro animali preferiti. Per esempio: muovere la testa come gufi, saltare come canguri, dondolare le braccia come scimmie. Incoraggiali a provare vari movimenti animali giocando a "segui il capo" ascoltando "Nella giungla" dal Re Leone. Puoi trasformare l'attività in una sfilata: ogni bambino finge di essere un animale diverso.

Gare con i bicchieri

Riempi una vasca d'acqua con acqua colorata di blu e dividi i bambini in due squadre. Chiama una "pesci" e l'altra "granchi". Metti adesivi coi nomi delle squadre su grandi misurini. Dai al primo bambino di ogni squadra un piccolo bicchiere di schiuma. Fischia l'inizio. I bambini riempiono i bicchieri, corrono ai misurini e versano l'acqua. Dopo che tutti hanno giocato, confronta i misurini. La squadra con più acqua vince.

Salto

Crea diverse stazioni nella stanza incentrate sul salto. Appendi palline a diverse lunghezze di filo dal soffitto alla stazione 1, e i bambini saltano per toccarle. Stazione 2: salto in lungo. Metti nastro adesivo a terra. I bambini corrono verso la linea e saltano verso file di cuscini colorati. Stazione finale: un trainer d'equilibrio – una palla da fitness tagliata a metà e fissata su base stabile – da cui i bambini saltano giù.

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