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Attività per Migliorare l'Attenzione nei Bambini

I bambini spesso hanno difficoltà a prestare attenzione, in particolare i più piccoli e quelli colpiti da Disturbo da Deficit di Attenzione/Iperattività (ADHD). I Centri per il Controllo e la Prevenzione delle Malattie riportano che "l'ADHD è uno dei disturbi neurocomportamentali più comuni dell'infanzia". Certi attività possono aiutare vostro figlio a imparare a concentrarsi meglio sul compito e migliorare la durata della sua concentrazione.

Progetti a Lungo Termine

Cercate ciò che interessa davvero vostro figlio e coinvolgetelo in un progetto che richiede un periodo prolungato. Progetti artistici come pittura, scultura o disegno sono sfoghi creativi e gli permetteranno di essere attivamente coinvolti. Altri bambini potrebbero godersi il lavoro a maglia o all'uncinetto di una coperta, il punto croce o la creazione di qualcosa in legno. Queste attività forniranno impegno per un tempo prolungato e, se il bambino è interessato e coinvolto, lo porterà a termine.

Attività di Memoria

Semplici giochi di carte di memoria mantengono l'attenzione del bambino perché richiedono di osservare costantemente per ricordare dove si trova ogni carta. Iniziate con 10-12 carte e aggiungetene altre man mano che il bambino migliora e riesce a concentrarsi per periodi più lunghi. Giocate a "Simon dice" a un ritmo veloce così il bambino deve ascoltare davvero cosa dite. Registrate alcuni suoni all'aperto, poi fate sedere il bambino ad ascoltarli. Quando ha finito, chiedetegli di scrivere tutti i suoni che ha sentito. Altri bambini potrebbero godersi il sedersi in silenzio e ascoltare una storia, poi spiegare cosa è successo. Scegliete storie brevi e filastrocche per i bambini piccoli; storie più lunghe per i più grandi. Usate libri a capitoli, facendo una pausa per chiedere cosa è successo dopo ogni capitolo. Per questa attività assicuratevi che il bambino sia in un luogo tranquillo dove non sarà facilmente distratto.

Istruzioni

Date al bambino istruzioni semplici, poi lasciate che le esegua. Iniziate con due istruzioni semplici, poi aumentate il numero secondo il livello di abilità del bambino. Fate sedere il bambino a un tavolo con pastelli o altro materiale artistico, pronto a disegnare. Date istruzioni chiare, passo-passo, su cosa dovrebbe disegnare. Giocate a "Vedo qualcosa" e "20 Domande" a casa o mentre guidate. Iniziate dando voi gli indizi mentre lui indovina, poi permettetegli di dare gli indizi.