Perché i bambini dicono di odiare se stessi: cause principali

L'ultima cosa che un genitore vuole sentire è che il proprio figlio si odia. La vostra reazione può aggravare la situazione o aiutare a individuarne la causa. Ricordate che non avete fallito come genitori: questo vi permette di gestire la situazione con calma ed evitare il panico. È fondamentale lasciare che il bambino parli ed esprima pensieri ed emozioni. Restate calmi, non reagite in modo eccessivo e rassicuratelo fisicamente e verbalmente del vostro amore. Diversi motivi possono portare a frasi del genere: conflitti genitoriali o bullismo a scuola.

Bullismo

Il bullismo – comportamento aggressivo e non voluto tra bambini con squilibrio di potere – ha effetti negativi su chi lo subisce, su chi lo compie e su chi lo osserva. Le vittime provano emozioni negative, solitudine e tristezza. Chi assiste si sente impotente e si incolpa per non essere intervenuto. Secondo stopbullying.gov (Dipartimento Salute e Servizi Umani USA), il bullismo è legato a abuso di sostanze e suicidio.

Divorzio

Secondo un rapporto della North Carolina State University, la maggior parte dei bambini teme il cambiamento e preferirebbe che i genitori restassero insieme a ogni costo. Si attaccano ai genitori e faticano ad affrontare l'assenza di uno. Quando un genitore se ne va, temono di perdere anche l'altro. Possono sentirsi non amati, preoccuparsi di chi si prenderà cura di loro o incolparsi del divorzio, provando colpa, vergogna e odio verso se stessi.

Genitori non di supporto

Genitori non di supporto fanno sentire i figli indesiderati. Amore, coinvolgimento e reattività genitoriale sono vitali. I bambini cercano nei genitori provvista, amore, supporto, rassicurazione e persino una definizione di chi sono. Secondo familyfacts.org (Heritage Foundation), figli con genitori presenti e di supporto soffrono meno disagio emotivo. Gli effetti psicologici di abuso o negligenza includono ansia e ritiro, che possono generare auto-odio.

Disturbi dell'umore

Bambini con diagnosi psichiatrica di disturbo dell'umore possono essere più tristi e irritabili. Esempio: disturbo bipolare con episodi di disperazione e tristezza. La distimia, un altro tipo di depressione, fa sentire "giù di corda" e convinti che nulla valga lo sforzo (Kids Health). Questi bambini credono sinceramente di non poter fare nulla per la loro situazione difficile. Possono iniziare a parlare negativamente di sé: "Non valgo nulla", "Mi odio".