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Come Costruire la Fiducia in un Bambino

Costruire la fiducia nei vostri figli è una delle massime priorità per un genitore — poiché rimarrà con loro per tutta la vita. I bambini fiduciosi perseguono nuove situazioni sociali, compiti ed esperienze di apprendimento con una mente aperta e l'aspettativa di avere successo. I bambini che si sentono bene con se stessi tendono a comportarsi in modi positivi, suscitando feedback amichevoli e utili dagli altri, secondo il sito Ask Dr. Sears. Costruire l'autostima ha implicazioni per tutta la vita per il successo di una persona in ambito lavorativo, personale e sociale.

Rafforzare la Sua Fiducia

1. Identificate i punti di forza del bambino e incoraggiatelo a perseguire attività che costruiscano su queste forze. Se, per esempio, è forte ma fatica negli studi, dite qualcosa come: "La forza che hai mostrato oggi durante la partita è dentro di te sempre. Puoi usare questa stessa forza per superare i tuoi problemi di matematica".

2. Date al bambino la vostra attenzione indivisa almeno una volta al giorno. Mentre giocate con il bambino, trasmettete il vostro entusiasmo per passare tempo con lui in modo aperto e onesto, suggerisce Ask Dr. Sears. Col tempo, queste interazioni costruiranno la sua fiducia, poiché percepisce di realizzare qualcosa di positivo.

3. Incoraggiatelo a continuare a provare. Siate il suo allenatore, mentore e tifoso lungo il percorso, trasmettendo aspettative realistiche, basate sulle sue forze, età e livello attuale di abilità. Anche se non diventerà mai un giocatore professionista di basket, per esempio, potete incoraggiarlo a dare il massimo in ogni partita, seguire le regole e godersi il tempo con i compagni.

Lasciatelo Provare

4. Lasciate che il bambino scelga a quali giochi giocare, per trasmettergli il messaggio che i suoi suggerimenti sono preziosi. Lasciarlo controllare il gioco mantiene la sua attenzione più a lungo e lo stimola a imparare di più, secondo Ask Dr. Sears.

5. Date al bambino responsabilità da completare in casa. KidsHealth.org nota che i bambini costruiscono fiducia basandosi sui loro risultati nel tempo. Per esempio, bambini intorno ai 7 anni possono iniziare a cucinare almeno un pasto a settimana con supervisione adulta.

6. Lasciatelo fare i suoi errori. Insegnate al bambino le abilità essenziali per portare a termine un compito, ma poi fate un passo indietro e lasciatelo provare da solo, anche se questo significa che non avrà successo al primo tentativo. Dargli spazio per provare nuove attività trasmette la vostra fiducia in lui, che costruisce la sua fiducia, secondo KidsHealth.org.

Proteggete Vostro Figlio

7. Addolcite i colpi all'autostima del bambino aiutandolo a riformulare battute d'arresto o insulti percepiti. Se vi dice che l'insegnante gli ha urlato contro per aver rotto qualcosa, per esempio, riformulate la situazione enfatizzando che è stato bello da parte sua provare ad aiutare, tutti rompono qualcosa a volte — e offrite che forse aveva solo una brutta giornata.

8. Incoraggiate le amicizie del bambino con coetanei e adulti che rafforzano la sua fiducia, scoraggiando e limitando al contempo i contatti con quelli che tendono a danneggiarla. Se il suo allenatore è negativo, per esempio, fatelo unire a un'altra squadra. Se ha amicizie positive e negative, offrite di portare il bambino e i suoi amici positivi a uscite speciali.

9. Ascoltate e validate i sentimenti del bambino. Insegnategli che tutti si sentono scoraggiati a volte quando tentano un nuovo compito e aiutatelo a risolvere i problemi per superare gli ostacoli. Il sito Parents suggerisce che man mano che i bambini maturano, i genitori dovrebbero incoraggiarli a fare la maggior parte del problem-solving da soli, mentre offrono guida e supporto.

10. Ricordate al bambino che è un vincitore. Citate esempi di come ha avuto successo in passato, raggiungendo obiettivi che non sentiva possibili. Il sito Parents suggerisce che è facile per un bambino scoraggiato perdere prospettiva e che un genitore di supporto può costruire la fiducia del bambino attingendo a esempi del suo passato.