Esercizi di Arteterapia per Bambini

L'arteterapia è una forma di terapia relativamente nuova che iniziò negli anni '40. Usa l'arte visiva come modo alternativo per il cliente di esprimersi con un terapeuta. L'arteterapia ha molte applicazioni, una delle quali è l'utilità con i bambini, che spesso non sono verbali come gli adulti. Secondo l'arteterapeuta Janice Carroll, l'arteterapia è gioco per i bambini. Vi rispondono naturalmente.

Arteterapia

Secondo l'American Art Therapy Association, gli arteterapeuti sono professionisti di livello master addestrati sia in arte che in terapia. L'arteterapia può aiutare le persone a processare traumi, aumentare la consapevolezza di sé e affrontare sintomi di malattie gravi. Anche se le persone nella storia hanno usato l'arte terapeuticamente, il suo uso moderno iniziò a metà del XX secolo, quando fu introdotta in ospedali e cliniche.

Bambini e Arteterapia

I bambini beneficiano dell'arteterapia perché l'arte per loro è una forma naturale di espressione, e spesso si sentono più a loro agio con le loro abilità artistiche che con quelle verbali. Comprendere lo sviluppo infantile è una parte importante dell'arteterapia. Secondo un articolo di Jackie Brinkman dell'Ufficio Relazioni Pubbliche dell'Università del Colorado a Denver, l'arteterapia può aiutare i bambini a sviluppare abilità sociali.

Esercizio sulle Emozioni

Gli esercizi di arteterapia possono aiutare a processare le emozioni. Un esercizio semplice per bambini più piccoli, ma che funziona anche per i più grandi, consiste nel disegnare alla musica. Per i bambini in età prescolare, la pittura a dita con la musica funziona bene.

Fai scegliere ai bambini il loro mezzo. Scegli musica che evoca un'emozione. Se appropriato, spegni le luci. Metti la musica piano e permetti ai bambini di disegnare alla musica. Incoraggiali a muovere le penne o i colori seguendo la musica, non disegnando una forma precisa. Cambia la musica durante l'esercizio così i bambini possono esplorare l'influenza della musica sulla loro arte.

Autostima

L'arteterapia può anche aiutare lo sviluppo personale. Per i bambini, l'arteterapia è particolarmente appropriata come modo per costruire l'autostima. Secondo l'arteterapeuta Dr. Pegg Dunn-Snow, alcuni esercizi che possono aiutare a costruire l'autostima di un bambino includono:

  • Disegna un'immagine di qualcosa che hai appena imparato a fare. Pensa a qualcosa che non sapevi fare l'anno scorso che sai fare quest'anno.
  • Disegna un'immagine rispondendo alla domanda: Cosa voglio che gli altri sappiano di me?
  • Disegna un'immagine mostrando cose in cui sei davvero bravo.

Collage

Lo sviluppo personale è un'altra ragione per usare l'arteterapia. I bambini possono beneficiare dal fare un collage autoritratto usando ritagli di riviste che mostrano immagini positive che vedono in se stessi. Questo può aumentare autostima e consapevolezza di sé, e aiutare i bambini a pensare a cosa apprezzano di se stessi.

Fai ritagliare ai bambini immagini dalle riviste che li attraggono o che pensano li rappresentino in qualche modo. Dopo aver scelto le immagini, i bambini possono disporle su un cartoncino, e poi incollarle in modo attraente. I bambini possono anche disegnare sul collage o aggiungere parole alle loro immagini. Un'attività alternativa è scegliere solo immagini di animali. I bambini riflettono su quale animale li rappresenta meglio. Poi scelgono immagini di riviste che mostrano questo animale e fanno un collage.

Previous:

Next: