Come utilizzare Agnus Castus per migliorare la fertilità
Vitex agnus castus , più spesso indicato come agnocasto , è un integratore naturale spesso assunto da donne che vogliono migliorare la loro fertilità . L'erba è fatta da bacche mature della macchia agnocasto , che è nato in Europa . Chasteberry può regolare la prolattina , l'ormone che porta alla produzione di latte . Se una donna che sta cercando di rimanere incinta ha un eccesso di prolattina nel suo sistema , la sua fertilità può essere compromesso . L'uso di vitex agnus castus può anche essere efficace nel ridurre i sintomi di disagio di symdrome pre - mestruale ( PMS ) .
Hai bisogno
chasteberries secchi
capsule agnocasto o estratto liquido
otto once di acqua o succo di frutta
Istruzioni
1
Discutere la vostra salute riproduttiva con il vostro medico prima di usare castus Agnus o qualsiasi altro integratore a base di erbe per migliorare la vostra fertilità. Fategli sapere se si stanno assumendo farmaci per le altre condizioni , così da poter avere un quadro completo della vostra salute generale .
2
Brew un tè con chasteberries secchi . Versare acqua bollente su una piccola quantità di erba secca e lasciate ripida come desiderato . Eliminare le foglie prima di bere .
3
Utilizzare compresse o capsule agnocasto , invece di prenderlo in forma di tè . Un dosaggio usuale è di 1 a 2 compresse al giorno . Prendere con i pasti per evitare disturbi di stomaco e bere un bicchiere pieno d'acqua con il supplemento .
4
Mix estratto agnocasto liquido con otto once di acqua o succo di frutta come un modo alternativo per prendere la fertilità di miglioramento rimedio . Mezzo cucchiaino . dell'estratto possono essere presi 2 a 3 volte al giorno .
5
in caso di effetti collaterali a disagio al vostro medico . Si può verificare vertigini , mal di testa , stanchezza o secchezza delle fauci . Si può essere in grado di suggerire modi per contrastare gli effetti collaterali o lei potrebbe dirle di interrompere l'uso del supplemento .
6
Abbiate pazienza quando prende agnocasto per migliorare i sintomi di fertilità o combattere PMS . Di solito ci vogliono da 3 a 6 mesi, per il pieno effetto del supplemento da realizzare .
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