Cosa aspettarsi quando si aspetta un bambino

L'attesa di un bambino porta una serie di cambiamenti fisici ed emotivi nella futura mamma. Una madre alla prima gravidanza può vivere queste trasformazioni entusiasmanti con incertezza. Non sapere cosa aspettarsi da una gravidanza può causare ansia, ma informazione e comprensione spesso offrono conforto e sicurezza.

Primo trimestre

Dopo aver ricevuto un test di gravidanza positivo, potreste non sentire o vedere sintomi subito. Gli ormoni della gravidanza inizieranno a circolare nel vostro corpo causando sintomi evidenti entro pochi giorni o settimane, afferma la Mayo Clinic. Potreste iniziare a sentire nausea lieve o grave, a seconda di come il corpo risponde agli ormoni. Il seno diventerà sensibile, la minzione più frequente e potreste sperimentare stitichezza, affaticamento, avversioni alimentari, voglie, vertigini e bruciore di stomaco. Le emozioni possono cambiare selvaggiamente, sentendosi entusiaste, poi sopraffatte, poi di nuovo eccitate in breve tempo. Aspettatevi di fare il primo appuntamento con il vostro medico durante il primo trimestre e riceverete un esame completo. Il medico delineerà un piano di assistenza per la gravidanza basato sulle vostre esigenze.

Secondo trimestre

È comune che i sintomi fisici sgradevoli della gravidanza diminuiscano durante il secondo trimestre. Nausea e minzione frequente possono svanire o scomparire completamente. La crescita fetale raggiunge il punto in cui inizierete a mostrare segni esteriori di gravidanza. Aspettatevi di passare all'abbigliamento premaman man mano che il peso del bambino si moltiplica più di sette volte durante il secondo trimestre, secondo gli esperti del Lucile Packard Children's Hospital di Stanford. Dovreste iniziare a sentire i movimenti fetali con le dimensioni maggiori del bambino. Potreste sentire più fame del solito; potreste avere congestione aumentata, gengive sanguinanti, mal di schiena, bruciore di stomaco e stitichezza. Il vostro medico continuerà a monitorare sia la vostra salute che il benessere del bambino nelle visite prenatali.

Terzo trimestre

Durante il terzo trimestre — l'ultimo terzo della gravidanza — potreste sentirvi sempre più a disagio con i sintomi fisici dovuti alle dimensioni crescenti del bambino. Sintomi fisici comuni includono mancanza di respiro per pressione sul diaframma, minzione frequente, stitichezza, gonfiore di mani e piedi, difficoltà a dormire e contrazioni pre-travaglio, secondo il sito di Ostetricia & Ginecologia dell'Indiana. Alla fine del terzo trimestre, un bambino pesa tipicamente tra 2,7 e 4 kg e misura tra 48 e 53 cm, afferma il sito Intermountain Healthcare. Gli appuntamenti prenatali avvengono generalmente una volta a settimana durante l'ultimo mese di gravidanza per assicurare che il medico monitori attentamente sia la madre che il bambino.

Travaglio e parto

Anticipare il travaglio può causare ansia perché non sapete cosa aspettarvi. Le contrazioni uterine comportano dolori che iniziano come crampi e mal di schiena basso. Inizialmente, potreste sentirvi irrequiete e leggermente a disagio. Man mano che il travaglio avanza, il bambino scende più in basso nel bacino e le contrazioni si intensificano in forza, durata e frequenza. La cervice si dilata fino ad aprirsi completamente a 10 centimetri e poi inizia la fase di spinta del travaglio. Spingere per far nascere il bambino potrebbe richiedere fino a due ore, afferma il sito del Pocono Medical Center. Alcune madri scelgono di vivere travaglio e parto senza farmaci per il dolore, altre optano per l'anestesia per gestire il dolore del parto. Discutete benefici e rischi dei farmaci per il dolore con il vostro medico. La durata media del travaglio attivo per una prima volta è di 10-14 ore, afferma il sito The Best Chance.

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