Curare i denti da latte: importanza, dieta e igiene orale
Curare i denti da latte del tuo bambino
Qual è il punto di prendersi cura dei "denti da latte"? Dopotutto, cadranno comunque, giusto? Vero, ma i denti da latte contano. Determinano il posizionamento e la spaziatura dei denti permanenti e aiutano a sviluppare la mascella e un morso corretto. Quindi prendersi cura dei denti da latte di tuo figlio è importante. La carie precoce può diffondersi sotto le gengive all'osso, rendendo l'osso incapace di supportare correttamente i denti permanenti. Inoltre, la cura precoce di denti e gengive aiuterà a formare buone abitudini che dureranno una vita.
Dieta: latte, calcio, vitamina D, limitare zuccheri
Una delle cose migliori che puoi fare per prenderti cura dei denti del tuo bambino è guardare la sua dieta. Incoraggia tuo figlio a bere molto latte e mangiare latticini, perché sono ricchi sia di calcio che di vitamina D, che aiuteranno nella formazione di denti (e ossa) forti e sani.
Inoltre, limita il consumo di zucchero e dolci, che contribuiscono fortemente alla carie. Poiché l'acqua non ha zucchero, è meglio per i suoi denti del succo. Anche l'acqua può aiutare a lavare via altri cibi dai denti. Quindi, anche se bere succo con moderazione va bene, fai un punto per incoraggiare il tuo bambino a bere acqua, anche — specialmente prima di andare a letto. Lo zucchero che dai al tuo bambino dopo aver spazzolato e prima di dormire — nel succo o, anche peggio, nel latte artificiale — rimarrà sui suoi denti fino alla spazzolatura del giorno dopo.
Igiene: pulizia prima dei 18 mesi, spazzolamento dopo
Non hai davvero bisogno di iniziare a spazzolare i denti di tuo figlio finché non ha circa 18 mesi. (E non avrai bisogno di portarlo dal dentista finché non ne ha due.) Ma devi pulire i suoi nuovi denti. Controlla la bocca del tuo bambino per eventuali cibi bloccati tra i denti e cerca di rimuoverli. Poi strofina delicatamente denti e gengive del tuo bambino con un panno o un piccolo quadrato di garza umida per pulirli. Assicurati di pulire le gengive così come i denti. Se non rimossi, residui di cibo e batteri causeranno placca e carie.
Anche se non hai bisogno di spazzolare i denti di tuo figlio prima dei 18 mesi, potresti voler dare al tuo bambino uno spazzolino morbido e lasciarlo guardare mentre tu spazzoli i tuoi denti. Trasformalo in un gioco. Vedi quanto bene il tuo bambino può imitare te. Non preoccuparti della tecnica di spazzolamento a questo stadio. Ciò che importa è che il tuo bambino si familiarizzi con lo spazzolino.
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