L'acqua di melissa per bambini: è sicura? Dosaggio e come somministrarla

Le coliche sono comuni tra i bambini durante i primi mesi di vita. Uno dei rimedi comuni che i genitori hanno usato per le coliche è l'acqua di melissa (gripe water). L'acqua di melissa per bambini ha dimostrato di calmarli e rilassarli durante gli attacchi di coliche. Tuttavia, il rimedio non è stato privo della sua quota di presunti effetti collaterali. L'acqua di melissa è sicura per i bambini, e dovreste considerarla per le coliche del vostro piccolo?

Leggete questo articolo per conoscere la sicurezza, i benefici e i potenziali effetti collaterali dell'acqua di melissa per bambini.

Cos'è l'acqua di melissa?

L'acqua di melissa è un integratore alimentare a base di erbe da banco disponibile da oltre un secolo. È stata creata negli anni 1800 per trattare la febbre malarica. In seguito, i suoi usi si sono diversificati per lenire problemi comuni nei bambini come coliche, dolore da dentizione, singhiozzo e altri disturbi addominali. La formulazione iniziale conteneva alcol. Attualmente, l'acqua di melissa a base di alcol è stata interrotta a causa degli effetti avversi dell'alcol sui bambini.

Oggi, la maggior parte dei marchi di acqua di melissa usa bicarbonato di sodio, zucchero e alcune erbe come olio di semi di aneto, menta piperita, finocchio, camomilla o zenzero. Possono anche contenere altri aromi artificiali.

Si noti che l'acqua di melissa non è regolata dalla US Food and Drug Administration (FDA) poiché è commercializzata come integratore a base di erbe e non come medicinale. Quindi, si consiglia cautela prima di introdurre il vostro bambino all'acqua di melissa.

Il consumo di acqua di melissa è sicuro per i bambini?

Non ci sono abbastanza prove riguardo la sicurezza dell'acqua di melissa sui bambini. Potreste dover controllare gli ingredienti specifici in una bottiglia di acqua di melissa per determinare se è sicura per il vostro bambino.

  • Zucchero: Il sapore dolce portato dallo zucchero potrebbe calmare un bambino che piange. Mentre un po' di zucchero potrebbe non danneggiare la salute dentale del bambino, l'esposizione eccessiva allo zucchero può interferire con la dentizione e causare carie precoce.
  • Bicarbonato di sodio: Il consumo eccessivo di bicarbonato di sodio può aumentare il livello di pH del sangue e causare una condizione chiamata alcalosi. Può anche causare la sindrome latte-alcali nei bambini. Questa condizione è caratterizzata da alcalosi metabolica, ipercalcemia (livelli di calcio nel sangue sopra la norma) e insufficienza renale. Inoltre, il bicarbonato di sodio non dovrebbe essere somministrato a bambini sotto i 12 anni a meno che non sia prescritto da un medico.
  • Erbe: Le erbe nell'acqua di melissa possono alleviare le coliche nei bambini. L'olio di semi di finocchio, un'erba comune nell'acqua di melissa, ha mostrato di ridurre le coliche nei lattanti. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per valutarne l'efficacia. Alcuni marchi di acqua di melissa includono camomilla, che può essere contaminata con spore di batteri Clostridium botulinum.
  • Altri ingredienti: Alcuni marchi di acqua di melissa possono includere allergeni comuni come latticini, glutine, soia, parabeni e carboni vegetali. Anche se non tutti i bambini possono mostrare ipersensibilità a questi ingredienti, alcuni potrebbero.

I lattanti devono assumere solo latte materno o formula fino ai sei mesi di età. Dovete sempre consultare il vostro medico prima di dare qualsiasi integratore, rimedio o medicinale a un bambino di età inferiore a sei mesi.

Come funziona l'acqua di melissa?

L'efficacia dell'acqua di melissa dipende dai tipi di ingredienti usati. Non è completamente noto come funzioni l'acqua di melissa, ma la maggior parte dei suoi effetti sono attribuiti alle erbe in essa contenute, come finocchio, aneto e menta piperita. Queste erbe possono avere i seguenti effetti.

  • Riduce l'irrequietezza come quella causata dalla dentizione
  • Rilassa il bambino per farlo dormire
  • Attenua i sintomi delle coliche
  • Rilascia gas
  • Incoraggia i movimenti intestinali

Quanta acqua di melissa potete dare a un bambino?

Il limite massimo di acqua di melissa varia da marca a marca. Generalmente, un bambino di età superiore a sei mesi può avere una dose di 10 ml di acqua di melissa dopo una poppata o un pasto. Non dovete dare più di sei dosi in 24 ore. È meglio consultare un medico per conoscere la dose esatta. Non somministratela mai a bambini di età inferiore a sei mesi senza consultare un medico, anche se il produttore fornisce una dose raccomandata.

Quando dare l'acqua di melissa al vostro bambino?

Potete somministrare l'acqua di melissa quando il bambino mostra sintomi di disagio gastrointestinale o coliche. Potete cercare i seguenti sintomi per determinare se il bambino ha bisogno di acqua di melissa.

  • Ruttini frequenti
  • Pugni stretti e gambe arricciate, specialmente durante il pianto
  • Pianto costante e eccessivo con voce alta e acuta
  • Viso arrossato
  • Pancia dura

Come dare l'acqua di melissa?

Se un pediatra ha permesso l'uso di acqua di melissa, potete iniziare a darla al vostro bambino. Ecco come dare l'acqua di melissa a un bambino.

  • Scegliete solo marchi di acqua di melissa privi di alcol e zucchero. Leggete l'etichetta del produttore per conoscere quantità e frequenza. È più sicuro confrontare queste informazioni con il vostro medico.
  • Usate un cucchiaino o un contagocce per dare il tonico. Prendete la quantità richiesta e rilasciate delicatamente il tonico in bocca al bambino, preferibilmente lungo le guance, per evitare che il bambino lo schizzi fuori.
  • Non mescolate l'acqua di melissa con latte materno, formula, succo o altri alimenti.
  • Potete dare l'acqua di melissa dopo la poppata per ridurre i sintomi del dolore da gas.
  • Non date mai acqua di melissa scaduta.

Ci sono effetti collaterali dell'acqua di melissa?

Un lattante può avere una reazione allergica a uno qualsiasi degli ingredienti. Quindi fate attenzione a segnali di allergia come:

  • Occhi lacrimosi
  • Prurito
  • Gonfiore delle labbra
  • Difficoltà respiratorie
  • Diarrea
  • Vomito

Se notate uno di questi sintomi, smettete di somministrare l'acqua di melissa e contattate un pediatra.

Ci sono alternative all'acqua di melissa?

Potete considerare le seguenti alternative all'acqua di melissa, che possono essere più sicure e improbabili che abbiano effetti collaterali.

  • Analizzate le diete: Alcuni alimenti come cavolo riccio, spinaci, cipolle, fagioli, peperoni o latticini nella dieta della madre possono causare accumulo di gas nei lattanti allattati al seno. I bambini più grandi con dieta solida possono anche sperimentare gonfiore consumando questi alimenti. Potete provare a eliminare un alimento alla volta dalla vostra o dalla dieta del vostro bambino per vedere se migliora il disagio gastrointestinale o le coliche. In alternativa, il gas nei bambini allattati con formula potrebbe essere dovuto agli ingredienti nella polvere. Se il vostro bambino è allattato con formula, fate attenzione ai potenziali allergeni nel prodotto, come latte di mucca o soia. Se sospettate che gli allergeni siano la causa, consultate il vostro medico e cambiate formula.
  • Fasciate il vostro bambino: Avvolgete il bambino in una coperta e cullatelo delicatamente. Potete anche provare ad abbassare le luci o mettere un po' di musica soft. Il calore della coperta e i movimenti delicati dovrebbero calmarli presto.
  • Fate la bicicletta con le loro gambe: Mettete il bambino sulla schiena e pedalate delicatamente le sue gambe. Questo potrebbe aiutare ad alleviare la tensione e l'accumulo di gas nel tratto gastrointestinale.
  • Cambiate il biberon: Il vostro bambino potrebbe ingoiare aria mentre beve il latte da un biberon. Passate a un biberon con una tettina appositamente progettata per impedire al lattante di ingoiare troppa aria durante la poppata. Potete provare ad acquistare un biberon con tettine a flusso lento.
  • Provate il massaggio a compressione: Mentre il vostro bambino è sdraiato sulla schiena, massaggiate delicatamente la pancia con movimenti circolari. Allo stesso modo, massaggiare la schiena potrebbe offrirgli comfort. Potete anche fare una piccola pausa durante la poppata e battere delicatamente la schiena finché non fanno il ruttino. Potete leggere di più sui massaggi per bambini qui.

Domande frequenti

1. L'acqua di melissa aiuterà il mio bambino a fare la cacca?

Molti marchi di acqua di melissa affermano di ridurre i disturbi allo stomaco come gas, tensione e stitichezza. Non ci sono studi sufficienti per concludere che l'acqua di melissa possa essere efficace nell'aiutare un bambino a fare la cacca.

2. L'acqua di melissa rende i bambini assonnati?

L'acqua di melissa non contiene ingredienti che agiscono come sedativi per un bambino. L'acqua di melissa può alleviare alcune condizioni che causano irrequietezza nei bambini, facendoli rilassare e addormentare.

L'acqua di melissa è stato un rimedio popolare per coliche e altri disagi gastrointestinali per i bambini. Nonostante la sua popolarità, la sua sicurezza ed efficacia non sono completamente note. Potete considerare di dare l'acqua di melissa al vostro bambino come ultima risorsa se le altre alternative non funzionano. Ricordate di consultare un medico prima di dare l'acqua di melissa, specialmente se il vostro bambino ha meno di sei mesi.

Previous:

Next: