7 prodotti per culla da evitare

Mentre pianifichi la tua lista nascita, probabilmente noterai che ci sono molti prodotti che promettono di rendere la tua vita con un bambino un po' più facile. Il problema è che non tutti sono sicuri per il tuo piccolo.

Per esempio, mentre i tuoi genitori potrebbero aver imbottito la tua culla con un carino paracolpi e riempito di peluche e giocattoli, ora si raccomanda che lo spazio per dormire del bambino sia liberato da qualsiasi cosa superflua. Allo stesso modo, quel posizionatore per il sonno che la tua migliore amica ti ha detto garantirà una notte di sonno perfetta? Non è raccomandato neanche quello.

Secondo l'American Academy of Pediatrics (AAP), per proteggere contro SUID e SIDS, i neonati dovrebbero dormire su una superficie rigida senza altri oggetti o "extra" per la culla. SUID e SIDS descrivono le morti improvvise di neonati sotto l'età di un anno, e la maggior parte di queste morti avviene durante il sonno, ed è per questo che sono emerse queste raccomandazioni.

Cos'è SUID?

SUID, o morte improvvisa e inspiegabile del lattante, è un termine usato per qualsiasi morte di un lattante sotto i 12 mesi che avviene all'improvviso e non è immediatamente spiegabile. SIDS (morte improvvisa del lattante) è caratterizzata dalla morte di un bambino a causa di soffocamento accidentale durante il sonno, o da una causa sconosciuta. Tragicamente, circa 3400 bambini all'anno muoiono in queste circostanze, secondo il CDC.

Molly O'Shea, MD, pediatra al Birmingham Pediatrics Wellness Center, dice che gli esperti non sono sicuri della causa esatta di SUID e SIDS, ma problemi con il sistema respiratorio del bambino possono essere parte del problema.

"La ricerca indica irregolarità nella regione respiratoria del cervello", dice la Dott.ssa O'Shea. "Può essere che i segnali per la respirazione si confondano in certe situazioni e i bambini sembrano 'dimenticare' di respirare." Sottolinea che questo è ancor più motivo per cui un bambino non dovrebbe avere nulla nel suo spazio per dormire che potrebbe impedire la loro capacità di respirare liberamente.

"I bambini hanno bisogno di aria a flusso libero per mantenere sveglio il centro respiratorio del cervello", dice la Dott.ssa O'Shea. "Qualsiasi cosa che possa impedire questo aumenterà il rischio di SIDS." Questo è il motivo per cui i medici raccomandano che lo spazio per dormire più sicuro per un bambino sia in una culla vuota per i primi 12 mesi di vita, nota.

Oltre a dormire in spazi per dormire meno sicuri, i bambini sono a rischio più alto per SIDS se vivono in un ambiente dove si fuma, o i loro genitori sono utenti di droghe o alcol. I bambini che erano prematuri o nati con basso peso alla nascita sono anche a rischio più alto di SIDS. È anche importante che i bambini siano messi a dormire sulla schiena in ogni momento per ridurre la SIDS.

Anche se l'AAP raccomanda contro il dormire con il tuo bambino nel tuo letto, raccomandano di tenere il tuo bambino nella tua stanza per i primi 6-12 mesi di vita in modo che tu sia consapevole dei movimenti e della respirazione del tuo bambino.

Diamo un'occhiata a come assicurarsi che lo spazio per dormire del tuo bambino sia il più sicuro possibile, assicurando anche che il tuo bambino sia accogliente e dorma bene.

Paracolpi per culla

L'AAP sconsiglia l'uso di paracolpi per culla, o qualsiasi tipo di imbottitura sulle sbarre della culla del tuo bambino, inclusi rivestimenti verticali per culla o paracolpi in rete. Tristemente, i paracolpi per culla hanno portato alla morte di circa 83 bambini nell'arco degli ultimi 30 anni, secondo l'AAP.

Un bambino può rimanere intrappolato o soffocato da un paracolpi per culla. I bambini più grandi possono usare un paracolpi per culla come mezzo per cercare di arrampicarsi fuori dalla culla, il che può risultare in lesioni, nota l'AAP.

Inoltre, dice Po-Chang Hsu, MD, esperto di contenuti medici su SleepingOcean.com, un bambino può rimanere impigliato nelle stringhe usate per legare un paracolpi per culla alla culla. Il Dott. Hsu raccomanda anche contro l'uso di qualsiasi abbigliamento con cordini per il tuo bambino. Davvero, qualsiasi cosa con cordini o stringhe dovrebbe essere tenuta fuori dalla culla, dice.

Fare a meno di un paracolpi per culla non significa che il tuo bambino sarà danneggiato dalle sbarre della culla, dice Rachel Mitchell, specialista certificata del sonno e fondatrice di My Sweet Sleeper. Ma se tuo figlio ha la tendenza a battere la testa contro le sbarre della culla, hai delle opzioni.

"Ci sono alternative alle culle tradizionali, come le culle con rivestimento in rete per neonati più piccoli, e i box per bambini più grandi", dice Mitchell.

Posizionatori e inclinatori per il sonno

I posizionatori per il sonno sono qualsiasi cosa usata per tenere i bambini in una certa posizione nella loro culla o per creare un "nido" attorno a loro. Questi dispositivi sono uno degli articoli che decisamente non appartengono alla culla di un bambino, dice il Dott. Hsu. "Qualsiasi cosa che possa causare difficoltà respiratorie al bambino è un no-go", spiega.

Ci sono stati diversi avvertimenti sui posizionatori per il sonno. La FDA ha messo in guardia contro questi, spiegando che questi dispositivi aumentano il rischio di soffocamento e morte del bambino. L'AAP ha spiegato che la maggior parte delle morti dai posizionatori per il sonno è avvenuta quando i bambini finivano per rotolare sulla pancia da una posizione laterale.

Gli inclinatori per il sonno o cunei per il sonno - che sostengono la testa del tuo bambino - sono anche pericolosi e dovrebbero essere evitati. Secondo l'AAP, l'uso di un inclinatore per il sonno può far dormire un bambino con il mento posizionato verso il petto, e questo può rendere la respirazione difficile. Circa 94 bambini sono morti mentre usavano uno di questi dispositivi.

Coperte

Molti di noi associano coperte calde e morbide con i bambini e i loro spazi per dormire. Alcuni di noi sono stati regalati con belle coperte fatte a mano proprio per questo scopo. Sfortunatamente, mentre puoi usare una coperta per bambini per tenere il tuo bambino caldo mentre è sveglio, non dovresti usarne una mentre dorme.

Le coperte non solo causano soffocamento o strangolamento, ma possono surriscaldare il tuo bambino, che è anche un fattore di rischio per la SIDS.

"I bambini hanno bisogno di stare al fresco piuttosto che al caldo per minimizzare il rischio SIDS", nota la Dott.ssa O'Shea. "Mantenere la temperatura ambiente intorno ai 20 gradi e poi vestire il tuo bambino con una tutina e pigiama con piedini o un sacco nanna lo terrà caldo."

Oltre ai sacchi nanna, altre alternative alle coperte includono coperte indossabili, dice il Dott. Hsu. Puoi anche considerare di vestire il tuo bambino con pigiama caldi, offre. La fasciatura è anche una possibilità.

"Alcuni genitori preferiscono la fasciatura, che può aiutare a tenere il bambino caldo e aiutare il piccolo a dormire meglio", dice il Dott. Hsu.

Cuscini, peluche e giocattoli

La culla del tuo bambino dovrebbe avere un solo possesso prezioso: il tuo bambino. Nient'altro dovrebbe essere posizionato dentro la culla. "Uno dei modi per promuovere uno spazio per dormire sicuro è mantenere lo spazio per dormire del lattante nudo e libero da qualsiasi tipo di oggetti o prodotti sciolti", dice Mitchell.

Questo include cuscini, peluche, bambole per bambini, o qualsiasi altro tipo di oggetto o giocattolo. Metterli nell'angolo della culla non è abbastanza buono. "I genitori dovrebbero anche fare attenzione a piccoli oggetti che possono causare soffocamento, anche se quegli oggetti sembrano essere fuori dalla portata del bambino (giocattoli, piccole parti della culla, ecc.)", dice il Dott. Hsu.

Puoi usare tutti i giocattoli per bambini che ti sono stati regalati per quando il tuo bambino è pronto per il gioco, e possono essere posizionati nel letto del tuo bambino quando sono un po' più grandi. Lo stesso vale per un cuscino. Potrebbe sembrare strano che il tuo bambino non dorma con un cuscino, ma starà bene senza per ora, ed è una scelta più sicura.

"Man mano che il tuo bambino cresce e matura e il rischio di SIDS diminuisce, puoi iniziare a introdurre cose come coperte, cuscini e peluche, ma fino ad allora tutti questi oggetti dovrebbero rimanere fuori dallo spazio per dormire del bambino", dice Mitchell.

Di solito, puoi introdurre giocattoli, peluche e cuscini nello spazio per dormire del tuo bambino dopo che il tuo bambino ha circa 12 mesi, dice l'AAP. Dovresti parlare con il tuo pediatra su quando il tuo bambino sarà sviluppato per gestire cuscini e oggetti nel loro spazio per dormire.

Una parola da Verywell

Se sei cresciuto immaginando la culla del tuo bambino come uno spazio pieno di cuscini soffici, un morbido paracolpi per culla e una coperta fatta a mano, potresti sentirti deluso quando scopri che nessuno di questi è sicuro per il tuo bambino. Ma quando ti prendi cura di un bambino, è molto importante seguire le linee guida di sicurezza, non importa quanto strano ti suonino all'inizio.

Non preoccuparti: ti abituerai a questo, e il tuo bambino sarà in grado di dormire benissimo senza tutti i fronzoli extra. Naturalmente, se non sei sicuro su queste linee guida, o se hai domande su come tenere il tuo bambino sicuro mentre dorme, contatta il tuo pediatra.

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