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Come rendere l'ora dei pasti del bambino più facile

Alimentare il bambino e sicurezza del seggiolone

Come rendere l'ora dei pasti del bambino più facile

Fin dall'inizio, cercate di offrire al vostro bambino un certo grado di indipendenza quando lo nutrite. Lasciare che il bambino si nutra da solo (o almeno partecipi alle poppate) non solo gli dà un grado di indipendenza, è anche un ottimo modo per migliorare la sua coordinazione mano-occhio e la destrezza manuale complessiva. Il cibo che arriva fino alla bocca del vostro bambino e poi giù nello stomaco serve come ricompensa positiva per gli sforzi del vostro bambino di coordinare mano, occhio e bocca.

Babyproofing

Se usate un seggiolino per bambini che si aggancia alla parte superiore di un tavolo, assicuratevi di bloccarlo saldamente in posizione prima di sedere il vostro bambino. Anche se può sembrare un po' precario appeso a mezz'aria in questo tipo di seggiolino, resistete alla tentazione di mettere una sedia sotto il seggiolino per accorciare una potenziale caduta. Spingendo le sue gambe potenti sulla sedia, il vostro bambino potrebbe far saltare il seggiolino.

Ovviamente, non potete semplicemente piazzare il cibo del vostro bambino sul vassoio o sul tavolo davanti a lui e aspettarvi che si nutra da solo. Ma mentre continuate a fare la maggior parte dell'alimentazione, potete comunque offrire al vostro nuovo mangiatore il suo cucchiaio (in aggiunta a quello con cui lo nutrite), la sua tazza, e almeno campioni del suo cibo sul vassoio o sul tavolo. In questo modo, il vostro bambino può schiacciare e spruzzare il cibo tra le dita e (chissà?) una volta ogni tanto persino portarne un po' alla bocca.

Ovviamente, non dovreste mai costringere il vostro bambino a partecipare all'alimentazione da solo, ma probabilmente non ne avrete bisogno. Se gli date cibi che gli piacciono e gli strumenti e le opportunità di cui ha bisogno, sarà più che felice di aiutarsi a mangiare. Assicuratevi di permettere tempo extra ai pasti, perché ci vorrà un po' per imparare a nutrirsi da solo. Cercate di non impazientarvi con lui. Se il vostro bambino ha difficoltà a manovrare il cucchiaio, per esempio, è probabilmente abbastanza frustrato senza aggiungere anche la vostra frustrazione.

Date sufficienti opportunità e incoraggiamento, il vostro bambino sarà probabilmente in grado di nutrirsi da solo molto entro l'ottavo o nono mese, ma dovrete dargli un po' di margine. Il vostro bambino userà tutti i mezzi necessari (una tazza, un cucchiaio, le mani, o qualche leccata direttamente dal vassoio) per portare il cibo in bocca, e dovreste lasciarlo fare. Non preoccupatevi delle atroci maniere a tavola del vostro bambino; le lezioni di galateo possono venire dopo. Per ora, concentratevi solo sul rendere mangiare cibi solidi e bere da una tazza il più piacevole possibile.

Tavolo per uno

Quando il vostro bambino può stare seduto con supporto per un periodo di tempo ragionevole (diciamo, 5-10 minuti), probabilmente vorrete iniziare a nutrirla in un seggiolone o in un seggiolino che si aggancia alla parte superiore del tavolo della cucina o della sala da pranzo. Per motivi di sicurezza, il seggiolone del vostro bambino dovrebbe avere una base larga e stabile ed essere dotato di una cintura di sicurezza (inclusa una cinghia all'inguine per impedirle di scivolare sotto il vassoio). Un vassoio ampio, rimovibile, con bordo rialzato catturerà la maggior parte delle fuoriuscite principali e sarà relativamente facile da pulire.

Q-tip

C'è una ragione immediata e molto pratica per dare al vostro bambino il suo cucchiaio anche se non sa ancora come usarlo. Se tiene il suo cucchiaio, non raggiungerà il vostro così spesso, e potrete nutrirla con molte meno interruzioni.

Per sicurezza, assicuratevi di bloccare il seggiolone in posizione aperta prima di sedere il vostro bambino. Poi posizionate il seggiolone nel mezzo della cucina o della sala da pranzo o con lo schienale contro un muro. Tenetelo a una distanza di sicurezza da qualsiasi cosa (un tavolo, un bancone, un muro, per esempio) contro cui il vostro bambino potrebbe calciare i piedi. Con la potenza delle sue gambe spingenti, potrebbe facilmente spingersi all'indietro con forza sufficiente a rovesciare il seggiolone. Infine, assicuratevi di allacciare saldamente il vostro bambino e supervisionatelo sempre. (Aiuterà se vi preparate in anticipo in modo da avere tutto ciò di cui potreste aver bisogno a portata di mano prima di allacciare il vostro bambino nel seggiolone.)

Il vostro bambino si divertirà ad avere il suo cucchiaio, anche se lo usa per tutto tranne che per il suo scopo. Il vostro bambino può batterlo, agitarlo, metterlo in bocca (che la bocca sia piena o vuota), e morderlo. Anche se probabilmente non lo userà per nutrirsi da solo per diversi mesi, non scoprirà mai come usare un cucchiaio correttamente se non glielo date.

Il bambino si nutre da solo e pulizia

Intorno agli otto mesi, il vostro bambino inizierà a usare il cucchiaio per nutrirsi da solo, anche se non molto efficientemente. All'inizio, immergerà solo il cucchiaio in un po' di cibo e le leccherà via. Ma entro poche settimane da questo esperimento iniziale, il vostro bambino immergerà o raccoglierà il cucchiaio e poi aprirà la bocca e ci metterà il cibo, almeno qualche volta. Il vostro bambino potrebbe trovarlo utile se riempite un cucchiaio di cibo e poi lo scambiate con il cucchiaio vuoto nella mano del vostro bambino. Questo piccolo aiuto aumenterà notevolmente l'efficienza con cui si nutre da sola.

Q-tip

Prima di dare al vostro bambino una tazza con beccuccio a tavola (o sul seggiolone), potreste volerla introdurre prima all'ora del bagnetto. In questo modo non dovrete preoccuparvi affatto delle fuoriuscite mentre si abitua a bere da essa. A tavola, cercate di assecondare le fuoriuscite e i pasticci del vostro bambino senza biasimarla o gemere. Ci vuole un po' per padroneggiare l'abilità di bere da una tazza, quindi avrà bisogno di tutta la pazienza e il supporto che potete raccogliere.

Quando il vostro bambino vuole provare a nutrirsi da sola con un cucchiaio, cercate di renderlo il più facile possibile per lei per avere successo. La zuppa di frutta e verdura in vasetto, per esempio, rende molto difficile per il vostro bambino nutrirsi da sola con quegli alimenti. Il passato tenderà a scivolare dal cucchiaio sul mento, il petto, le gambe o il seggiolone del vostro bambino. (Per rendere il cibo in vasetto più facile da tenere sul cucchiaio e dare al vostro bambino una possibilità di portare il cibo in bocca, mescolate un po' di cereali per bambini.) Il vostro bambino avrà molta più fortuna se le offrite cibi "appiccicosi" come farina d'avena, banana schiacciata, patate schiacciate e purè di frutta o verdura fatti in casa più densi.

Oltre a fornire una sedia speciale e il suo cucchiaio, potreste voler considerare di dare al vostro neonato anche la sua tazza. Scegliete una tazza di plastica "sorbetto", idealmente con due manici, che abbia un fondo pesante e un coperchio sicuro in cima. Queste ultime due caratteristiche renderanno la tazza "a prova di rovesciamento", almeno in teoria. (Nella realtà, il vostro bambino troverà probabilmente il modo di rovesciare quasi qualsiasi tazza presumibilmente a prova di rovesciamento.) Le tazze con beccuccio forniscono una transizione preziosa tra il seno o il biberon e una tazza normale. La maggior parte permette al vostro bambino di tirare fuori l'acqua, il succo o altro liquido dalla tazza e in bocca sia succhiando che bevendo. (Il talento del vostro bambino nel succhiare può anche rendere facile coltivare l'abilità di bere con una cannuccia a questa età precoce.)

Nell'introdurre il vostro bambino all'arte di bere da una tazza, iniziate con quantità molto piccole di acqua o succo diluito. Poi, una volta che siete sicuri che può gestire il bere da una tazza, potete riempire la tazza sempre di più nelle settimane a venire. Lasciate che il vostro bambino controlli il suo bere quanto vuole. Se non mostra interesse o protesta contro il bere da una tazza, mettetela via e riprovate tra due o tre settimane. Ma se vuole tenere la sua tazza, andate avanti e lasciatela fare.

Dovreste sterilizzare il beccuccio della tazza di addestramento del vostro bambino ogni giorno. Una lavastoviglie generalmente usa acqua abbastanza calda da sterilizzare il beccuccio. Ma se non avete una lavastoviglie, assicuratevi di lasciare il beccuccio asciugare a gocciolamento in uno scolapiatti invece di asciugarlo strofinando con un canovaccio. (I canovacci da cucina sono come coperte da spiaggia per i batteri.)

Sala mensa

Q-tip

Anche se i pavimenti della cucina sono generalmente facili da pulire, potreste trovare la pulizia ancora più facile se stendete un giornale o un foglio di plastica sotto il seggiolone del vostro bambino prima di nutrirlo. Se nutrite il vostro bambino in una sala da pranzo moquettata, un telo protettivo è essenziale.

Ricordate, per il vostro bambino, mangiare (specialmente durante i primi mesi) non è semplicemente una questione di assorbire nutrimento – è tempo di gioco. Aspettatevi che il vostro bambino faccia casino giocando con il cibo, e non rimarrete delusi. Il cibo è per mangiare, sì. Ma il cibo è anche per spalmare, dipingere, schiaffeggiare, rovesciare e generalmente sguazzarci. Cercate di non turbarvi troppo non importa quanto le cose si sporchino. Continuate a dirvi che tutto, il vostro bambino incluso, si lava via.

Più opportunità permettete al vostro bambino di partecipare a nutrirsi da solo, più le cose si sporcheranno. Ma la pulizia ne varrà la pena, perché il vostro bambino imparerà a nutrirsi da solo più velocemente.

Per ridurre un po' la pulizia, avrete anche bisogno di una bavaglina per il vostro bambino. Le bavagline di plastica sono facili da pulire, ma se il vostro bambino sta ancora mangiando cibi per bambini gocciolanti e passati, fanno poco più che proteggere la sua camicia spostando le fuoriuscite sui pantaloni. Le bavagline di stoffa assorbono più cibi liquidi, ma necessitano di lavaggi costanti. Le bavagline di plastica con una tasca in basso sono a volte troppo ingombranti, ma proteggeranno la camicia del vostro bambino mentre cattureranno la maggior parte delle fuoriuscite prima che raggiungano i pantaloni. Se il vostro bambino si ribella a indossare una bavaglina (come fanno molti bambini) e volete evitare una battaglia prolungata, dimenticate la bavaglina e toglietegli la camicia prima di nutrirlo. Assicuratevi solo che la cucina (o la sala da pranzo) sia abbastanza calda per lui.