Il rapporto tra buono Nutrition & amp ; Sviluppo in neonati

Una corretta alimentazione e adeguata è essenziale per lo sviluppo di neonati - e gli effetti della malnutrizione sui piccoli può essere grave e irreversibile , secondo la Banca Mondiale . Fortunatamente , il latte materno o artificiale contiene la maggior parte delle sostanze nutritive che i bambini hanno bisogno durante il primo anno della loro vita - . Garantire lo sviluppo del bambino sano
Water

L'acqua gioca una parte essenziale dello sviluppo infantile di regolazione della temperatura corporea , trasporto di sostanze nutritive e di rifiuti e mantenere la funzione renale normale , secondo il Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti . Durante il primo anno di vita , l'allattamento al seno o la formula soddisferà necessità ' un bambini per l'acqua . Anche nella stagione calda , l'acqua supplementare non è necessaria quando un bambino prende in quantità sufficiente di latte materno o artificiale , con circa 4 a 8 once di acqua al giorno raccomandati per i bambini che vengono introdotti alimenti ricchi di proteine ​​o salati , come ad esempio carni e tuorli d'uovo .
calcio e Vitamina D

Il calcio è una parte integrante di sviluppo delle ossa e dei denti lattanti » e garantisce nervi e muscoli sani . Carenze di calcio sono legati a un aumento dei livelli di piombo nel sangue . I neonati riceveranno abbastanza calcio dal consumo di latte materno o latte artificiale , e bambini all'età di 9 mesi e più anziani possono anche ricevere calcio da latticini come yogurt e formaggio o verdure a foglia verde e . La vitamina D influenza l'assorbimento del calcio . Se le madri allattano i loro bambini , l'American Academy of Pediatrics raccomanda che la madre di fornire ai loro bambini con supplementi di vitamina D. Oltre a stimolare l'immunità , la vitamina D previene anche malattie ossee rammollimento come il rachitismo .

Ferro

Il ferro è un minerale essenziale necessario per lo sviluppo di neonati al fine di fornire una crescita sana , corretta formazione delle cellule del sangue e prevenire l'anemia - che può causare ritardi nello sviluppo cognitivo e comportamentale a lungo termine. Un neonato a termine è probabilmente nato con depositi di ferro adeguati , che iniziano a esaurire circa 4 mesi di età . Come il latte materno contiene poco ferro , bambini allattati al seno dovrebbero ricevere un supplemento di 1 mg di ferro per via orale quotidiana , afferma l'American Academy of Pediatrics . Formula è fortificato con ferro , e neonati alimentati artificialmente riceveranno adeguata di ferro , senza alcuna integrazione aggiuntiva .
Lipidi

L' USDA definisce lipidi come sostanze che contengono grassi, oli e colesterolo . Queste sostanze grasse sono una fonte importante di energia nei neonati e proteggono anche gli organi dei loro corpi ' , promuovono cervello , pelle , e lo sviluppo degli occhi e aiutano ad aumentare la loro resistenza alle infezioni e malattie . Poiché i bambini crescono ad un ritmo così veloce , la loro dieta deve essere ad alta densità energetica per promuovere lo sviluppo sano e, secondo l'American Academy of Pediatrics , nessuna limitazione di grassi e colesterolo sono raccomandati per i bambini di età inferiore ai 2 anni. Circa il 50 per cento delle sostanze energetici consumati nel latte materno o artificiale sono costituiti da grassi , che li rende una fonte importante di lipidi durante l'infanzia.

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