A Yakult好吗 a kisgyermekeknek? Cukor, probiotikumok & jobb opciók
A Yakult nem mérgező a kisgyermekeknek, de sem ideális napi ital. Az ikonikus kis üveg erhelysemennyi cukrot csomagol a probiotikum-souchek mellett.
Mit érdemes megfontolni
- Hozzáadott cukor: Minden 80 ml üveg ~10–11 g cukrot tartalmaz. Egy kisgyermek kis gyomrájában ez kiviszti a tápanyagsűrű ételeket, és az elmegedést táplálja.
- Probiotikum-stamm: A Yakult Lacticaseibacillus paracasei Shirota-t használ. Bár tanulmányozzák a bél-egészségre, némely kisgyermeknél gáz vagy lúszék okozhat a probiotikumok első bevezetésekor.
- Tápanyag-sűrűség: Minimális fehérje, kalcium, vitaminok a joghurt vagy a kefirhez képest.
Jobb probiotikum-források
- Természetes tejzsíros joghurt: Élő kultúrák, kalcium, fehérje, kevesebb cukor (főleg ha édességtelen).
- Kefir: Igyasztható, diverz såmok, savanykás íz, amit sok gyerek szeret.
- Fermentált zöldségek: Kicsi adagok savanyú káposzta vagy kimchi (figyelj a nátriumra).
- Prebiotikum élelmiszerek: Banán, zab, spárga táplálja a meglévő jó baktériumokat.
Lényeg
Egy alkalmi Yakult jutalomként rendben van a legtöbb kisgyermeknek. Napi bél-támogatáshoz prioritás a teljesértékű élelmiszerek. Mindig konzultáld a gyermekorvost, különösen ha a gyereked sérült immunrendszerrel vagy tejallergiával küzd.
Previous:Mikor nőnek a babák a Virtual Families 2-ben?
Next:Kisgyermek kortartomány: Mikor kezdődik és végződik a kisgyermekkor?
-
Amikor szülő vagy, az átjutás minden nap kicsit olyan, mintha egy előadást adnál. Felkelek reggel, és belecsúszom a pólóba és a leggingsbe, ami tiszta. A varázscsomagom (vagyis a táskám) tele van sznackkel és kézfertőtlenítővel. Aztán a színpadra lép -
A fiú sok fontos változáson megy át a puberitás alatt. A teste felépül, a hangja repedezik, ahogy változik, erősebbé válik, és szexuálisan is elkezd éretté válni. Mielőtt észrevennéd, a kis fiad ifjú férfivá vált. Öt puberitási szakasz van, amiken a -
Tanévkezdés az új hátizsákok, az új kezdetek és, persze, az új puskapor a szülőknek, akik megpróbálnak túlélni ezt az örömteli és dühös időt. (Köszönjük, Twitter!) A kötelező első napos iskolafotóktól a pokolig, ami az utolsópillanatbeli tanévkezdés
