Hogyan tartsuk a kisgyermek Oltott Amikor Ő nem iszom

A döntő tartani a kisgyermek hidratált egész nap , különösen, ha ő aktív vagy meleg van kint. Ez nehéz lehet csinálni, ha ő mindig úton vannak , és nem akarja , hogy hagyja abba , hogy enni és inni. Szerint a nonprofit egészségügyi szervezet Gyermekek Egészség , kiszáradás léphet fel a gyermeket , mielőtt ő is rájön, hogy szomjas , ezért is olyan fontos , hogy ő a megfelelő folyadékbevitel minden nap . Vannak különböző módszerek segítségével próbálja ösztönözni a kisgyermek inni gyakrabban .
Utasítások
1

megetetni élelmiszerek magas víztartalmú . Lehetséges, hogy hidratálást élelmiszerek, valamint az ivóvíz . Hogy az élelmiszerek magas a víztartalma közé , így a szőlő és a görögdinnye mentén vagy zöldség, például az uborka és zeller. Ezek mind víztartalma legalább 90 százalék . Matton 2

Ajánlat neki különböző folyadékok . Lehet, hogy nem egy rajongó a sima vizet . Lehet, hogy kell hozzá egy alacsony vagy semmilyen kalóriatartalmú édesítőszer , vagy felajánlja neki 100 százalékos gyümölcslevet vele találkozni hidratálást igényeinek . Milk egy másik lehetőség , hogy tartsa őt hidratált , és tele van kalcium nőni csontozatot.
3

Adj neki jégkása . Jégkása durran egy bottal , vagy egy összenyomható tubus szórakoztató neki enni és ízletes is. Megvásárlására gyümölcs jég, vagy a saját gyümölcslével . Legyen óvatos, és nézni a kalória számít , ha vásárol popsicles , mivel egyes nem más, mint ízesített cukros víz . Botok is veszélyt jelentenek a gyerekek számára.
4

Adj neki egy másik kupát . Egyes gyerekek válogatós, és előnyben részesítik az egyik csészéből a másikkal szemben. Adjon meg egy sippy pohár vagy kínálnak különböző típusú kiöntő arra bátorítani, hogy igyon gyakrabban . Tudod is megpróbál viszi a boltba , hogy válasszon ki egy csésze inni ki , hogy a funkciók a kedvenc karakter , színes vagy díszítéssel.
5

példával elöl járni. A kisgyermek akar lenni, mint a mama és ha meglát ivóvíz gyakran , talán próbálja utánozni a viselkedését.