Bábával bécsiülés tanítása: a Dr. Phil módszer alapjai

A bécsiülés tanítása stresszes lehet, de nem muszáj. Ha megbizonyosodik arról, hogy a gyerek készen áll, megelőzi a csalódást és frusztrációt. A bábák használata a tréning során megkönnyíti a gyerek megértését. Egy bába, aminek a szájában lyuk van, hogy igyék és vizeletet vegyen, extra motivációt ad a sikerhez.

Szükséges eszközök

  • Bába, ami iszik és vizeletet vesz
  • Bécsiülés szék
  • Sok folyadék
  • Matricák
  • Kis jutalmak

Utasítások

  1. Készenlét ellenőrzése: Győződjön meg róla, hogy a gyerek készen áll a tréningre. Készenlét jelei: valamilyen formában tudja mondani: „Menni kell”, hogy kommunikálhassa az igényét. Ha a kisgyermek kifejezi a tudatosságot arról, ha mennie kell, vagy már ment, valószínűleg kész. A Mayo Clinic szerint várjon, amíg a gyerek napközben több órán át száraz marad, és önmagát le- és fel tudja húzni a nadrágját. Mutassa meg, hogyan iszik a bába, majd a székre ül vizelethez, hogy a gyerek megértsse az összefüggést.
  2. Bába bemutatása: Mutassa be a bába alsónemű levetése és székre ülését, hogy a gyerek megismerje az eljárást.
  3. Folyadék fogyasztás ösztönzése: Bátorítsa a gyereket, hogy sokat igyon, hogy mennie kelljen, és több gyakorlati alkalom legyen. A bábának is adjon sok italt. A gyerekek szeretik utánozni a babáikat, ez segít a folyadékfogyasztásban.
  4. Rutin kialakítása: Fejlesszen rutin. A Pampers.com javasolja ugyanazt a sorozatot minden alkalommal. Pl. a szék ugyanazon a helyen, a letörlés és kézmosás tanítása minden kísérlet után.
  5. Bába sikerének ünneplése: Ünnepelje a bába sikerét, ha vizeletet vesz a székben. Nagy dolog legyen belőle. Énekeljen, táncoljon. Adjon jutalmat a bábának. A gyerek lássa, milyen boldog és büszke, hogy ő is ezt tegye.
  6. Gyerek sorra várása: Mutassa meg, hogy a bába most várja a gyerek székre ülését, hogy ünnepelje a sikerét.
  7. Dicséret és pozitív megerősítés: Sok dicséret, ha a gyerek a székbe teszi. Fontolja meg matricás táblát, ami nagyobb jutalommal ösztönöz. Ne mutassa a frusztrációt a baleseteknél. Hagyja, hogy a bába is legyen balesete, hogy a gyerek megtudja: a nedves alsónemű cseréje nem rossz.