Milyen testnyelvet mutat a tinédzer, ha ideges?
Ha azt akarod, tudni, ideges-e a tinédzered, nézd meg a gyakran hallgatag, mégis eláruló testnyelvét. A „Psychology Today” weboldalon Joe Navarro, szerző és volt FBI ellenszolgálati ügynök rámutat, hogy az ember érzései és érzelmei az agy limbikus rendszerében vannak feldolgozva. Mivel ez az agyi terület nem gondolkodik, csak reagál, a testnyelv tisztábban jelezheti, hogyan érezheti magát a tinédzered, mint a szavak, amiket beszél.
Testtartás
A tinédzered vállai hallgatag jelet adhatnak arról, hogyan érezheti magát. Vegyél észre, hogy felállnak-e, és mozognek a testtel, vagy letérdelten és mintha lenyomnák előre. Navarro szerint a második eset azt jelezheti, hogy a tinédzered ideges, bizonytalan, sőt, akár depressziós is lehet.
Testmozdulatok
A módja, ahogy mozgatja a testét, még a kis mozdulatok is jelezhetik, hogyan érezheti magát. Ha elfordítja a testét tőled vagy egy másikühltől, miközbeszél vele, az kényelmetlenséget jelezhet. A ruhájával vagy kis tárgyakkal való kézben foglalkozás, a kézcombászás, a testsúly túlzott mozgatása jelezheti, hogy a tinédzered ideges. Meg is karcolhatja a nyakát vagy a fejét hátulról, vagy az előre kérbe foghatja a karjait, mintha a világ elől venné a testét.
Szemmozdulatok
A Mayo Clinic rámutat, hogy a magabiztos és állhatatos emberek rendszeres szemkontaktust tartanak. Ha a tinédzered ideges vagy bizonytalan, lefelé nézhet, vagy kevésbé, sőt, egyáltalán nem keres szemkontaktust. Gyakrabban szipoghat is, ha szorongásos vagy ideges.
Hangnem
A tinédzered beszédének meghallgatása segíthet jobban megérteni a hangulatát. Ne csak a szavakra fókuszálj, figyeld a hangnemet is. A New York Eye and Ear Infirmary szerint, ha a tinédzered légszomjasan vagy bizonytalannak hangzik, vagy gyorsan beszél, ideges lehet.
Izlaz
Ha a testmozdulatai és a manírái zavaróak vagy olvashatatlanok, nézz meg közelebbről, hogy izzad-e, vagy letörli az izzadtságot a kezéről a ruhájára. A Kids Health szerint gyakori, hogy a tinédzer izzad, ha ideges, mert az érzelmek hatással lehetnek a test izzadgolyóira. Ahogy a tinédzer teste átmegy a pubertás változásaín, az egyik változás az, hogy az izzadgolyók aktívabbá válnak, mint normálisan. Ez különösen igaz az emeletek, a tenyerek, a talpfelületek és a derekamente izzadgolyóira. Az izlaz nem kizárólag az idegességgel jár, de kísérheti ezt az érzelmet.
-
Igen, a Valentin nap hokusz pokusznak, túlkereskedelmessé vált ünnepnek tűnhet, ami csak üdvözítő lapok, virágok és cukorkák eladására való. De mégis szereted – vedd be. Idén lépj túl a lap és virág felett, és tervez egy randi estét a kedveseddel. I -
Az összes vezető szakértő – a Világegyetem Egészségügyi Szervezete, Health Canada, a Kanadai Dietetikusok Szövetsége és a Kanadai Gyermekorvosi Társaság – javasolja a mellzést két évig vagy annál hosszabb ideig. Ez sok előnnyel jár mind neked, mind -
Nagy hóesés után vonzó lehet, hogy bent maradunk, pár társasjátékkal és egy kanna forró csokoládával – de egy-két nap múlva a „kabinláz” valóság lesz. Bár az偶尔的 bent töltött nap kellemes lehet, az egész nap bent maradás leveti az energiánkat, és nyug
