• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hogyan engedjünk el, ha a gyermek elmegy az egyetemre

Amíg a gyermekedet felkészíted az egyetemre, ne felejtsd el szánni időt a saját igényeid előrejelzésére is. A ragaszkodás és az elválás elkerülhetetlen, élethosszú folyamatok, és jellemző a szülőknek, ha büszkeség, pánik és gyász keverékét érzik, amikor elengedik azt, akit pernah pelenkáztak. A saját átmeneted ebben az időben a teljes szülői felelősségvállalástól a gyermekedért a barát és tanácsadó szerepkör felé halad. Ne becsüld meg, mennyire nehéz elengedni.

A távolságra tett viselkedés kezelése

1. Reagálj nyugodtan és logikusan, ha a gyermeked dühös vagy morogós lesz az elindulás előtti hónapokban. Az Amerikai Gyermekorvosi Akadémia tanácsolja, hogy a fiatal felnőttek kihívássá válhatnak, mint a szülőktől való távolságot kifejező eszköz. Értsd meg a tinédzsered küzdelmét, és ne tápláld a negavitivitást. Oszd meg az érzéseidet, miközben feltétel nélküli szeretetet nyújtsz.

2. Ünnepeld a gyermeked függetlenségi erőfeszítéseit, ha dicsérsz őt azért, hogy saját döntéseket hoz, saját ütemtervet készít, és végigviszi a felelősségeit. A pozitívumokra fókuszálás segíthet ellenállni a természeti késztetésnek, hogy túl sokszor kontrollálj, és ellenállj az elengedésnek.

3. Vitatok nyíltan és közvetlenül a kevert érzéseidet – szomorúság és büszkeség – a gyermekeddel. Bátorítsd, hogy nyisson felé, hallgatva ítélet nélkül. Gyakorold az önfegyelmet, tanácsot csak akkor adj, ha kérik, ahogy a baráti tanácsadó szerepkörödbe lép be a felügyelő helyett.

Töltsd ki az ürességet

4. Élvezd a szabadidőt, ami az egy kevesebb gyerek otthonából ered. Ismerd fel és kövess azok a hobbikat vagy érdeklődési köröket, amik elhanyagoltattak. Szervezd az újonnan szerzett szabadidőt, hogy elkerüld az üresség és a tévedés érzését.

5. Kapcsolódj újra a régi barátokhoz. Néha a szülők annyira elfoglaltak a gyerekeik nevelésével, hogy elvégezték a kapcsolatot a társaikkal. Még ha még egy vagy több gyereked is otthon van, több szabadidőd lesz, miután a gyermeked elindul az egyetemre. Mint te, a barátaid is élhetik az üres fészek szindrómát, és megköszönhetik a kapcsolat újjáépítésére tett erőfeszítéseidet.

6. Kezdj új kalandokat. Ha mindig utazni akartad, csomagold a táskádat, és ünnepeld az újonnan szerzett függetlenséget. Küzdj a bűntudat érzéseivel, emlékeztetve magad, hogy a függetlenség modellezése a fiatal felnőttnek segíthet az átmenetében. Minél kevésbé lát téged küzdőben, annál kevésbé fog bűnösnek érezni magát, ha jól érezheti magát otthontól távol.