• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hogyan kezeljük a tipikus tinédzseri viselkedést

A serdülő évek gyakran viharosak és kipróbáltatások mind a szülők, mind a tinédzserek számára. Néha megkérdezed magadtól, mi történt az eddig édes, szerető és engedelmes gyermekeddel. Sok idegesítő vagy kipróbáltató viselkedés, mint az érzelmi kitörések vagy a hazatérési idő megszegése, normális a tinédzsereknél, de ez azt éreztheted, hogy a határvégén állsz. Nem kell kitéped a hajad a frusztrációban, vagy állandó háborúban élni a tinédzsereddel. Helyette kezelheted a tipikus tinédzseri viselkedést, és fenntarthatod a pozitív, szerető kapcsolatot a gyermekeddel.

Lépések

1. Olvass a serdülői fejlődésről, javasolja a KidsHealth.org. Ismerd meg, mi számít normális és anormális viselkedésnek. Ha tudod, mit várhatsz, jobban felkészült leszel a helyzetek kezelésére, ha felmerülnek. Ezenkívül, ha a viselkedést normálisnak ismered fel, kevésbé stresszes lehet számodra, míg ha a tanultak alapján nem hiszed, hogy a viselkedés normális, tudni fogod, hogy hívd a gyermekpszichiátriai szakértőt.

2. Hallgasd a tinédzseredet, ha tanácsot kér, vagy segítségre szorul. Sok szülő, aki el van terelve a munkával vagy más felelősségekkel, nem szán elég időt a hallgatásra és kommunikációra a tinédzsereikkel, a Focus Adolescent Services szerint. A tinédzsered ki is léphet, vagy lázadhat, hogy megkapja a figyelmed. Hallgasd, ha beszélni akar, és mutass érdeklődést az életéért. Változtasd a kommunikációra nézőszögöd – a hallgatás nem azt jelenti, hogy kényszerítetlen tanácsot adsz, vagy megítéled a tinédzsered döntéseit. Próbáld meg a helyébe tenni magad, és igazán megérteni, mit mond és érez. A tinédzsered lazábbnak érezheti magát, és nyitottabbra nyílhat, ha közösen csináltok valamit, mint az edények mosása vagy a séta.

3. Kerüld, hogy rávágj a tinédzseredre, ha eltol, vagy úgy tűnik, utál. A gyermek- és családi pszichológus, Nadine Kaslow tanácsolja egy WebMD cikkben. A serdülés egyik fejlődési célja a családegyenesen való elválás és az egyedi identitás megtalálása. A tinédzserednek el kell tolni a hitét önmagában és a képességeiben. Ha megsértett érzed magad a tinédzsered elutasítása miatt, a válaszadásban csendes marad, és mutass együttérzést – emlékezz a saját serdülésedre, és próbáld meg a helyébe tenni magad.

4. Állíts következményeket a szabályok megszegésére. Lehetsz megértő és compasszív a tinédzsered küzdelmeivel szemben, de ez nem jelenti, hogy zerőladónak kell lenned. Szabj határokat, de jutalmazd a megbízható viselkedést, tanácsolja a KidsHealth.org. Például, ha a tinédzsered következetesen betartja a szokásos hazatérési idejét,edd meg 30 perccel később, hogy megmutasd, hogy becsülöd a tiszteletét.

5. Beszélj a tinédzsereddel a drogról és az alkohollról. Az Amerikai Gyermek- és Serdülőpszichiátriai Akadémia megemlíti, hogy a drogok és alkohol kísérletezése a serdüléskor gyakori, de ez nem jelenti, hogy toleráld. Tájékozd a tinédzseredet, hogy elvárod tőle, hogy tiszta és éber maradjon, függetlenül attól, mit csinálnak a barátai. Tudasd vele, hogy míg érted, mennyire nehéz elkerülni a társas nyomást, megbízol benne, hogy betartja a szabályaidat. A nullahasználati politika a legjobb módja a tinédzsered biztonságának és védelmének, a HealthyChildren.org szerint.