Hogyan jussunk jól a tinédzserekkel

A tinédzserekkel való jól érzés néha lehetetlen feladatnak tűnik. Még ha jó kapcsolatod is van a tinédzsereddel, meglehet, hogy azt tapasztalod, hogy visszahúzódó, sőt ellenségesnek tűnik, ahogy küzd az önállósodással tőled. A kihívásokhoz hozzáadódik, hogy a serdülőd agya még fejleszti az érzelmi és impulszus-kontroll mechanizmusait, a Nemzeti Pszichés Egészségügyi Intézet szerint. Ennek megjegyzése segíthet, hogy az saját érzelmeid is ellenőrizve maradjanak, miközben a tinédzseredéivel foglalkozol, ami harmonikusabb kapcsolatot eredményez.

Lépések

1. Beszélj a tinédzsered másik szülőjével a gyermekedre vonatkozó elvárásaidról. Dőljetek egybe a szabályok és a.disciplináról, hogy egyesített frontot mutathassatok. Még ha a tinédzsered dühös is lesz a szabályok és következmények betartatása miatt, tudni fogja, mit várhat mindkét szülőtől.

2. Hallgasd, mit mond a tinédzsered. Még ha csak a kedvenc zenéjéről vagy a barátokkal való aktuális drámáról akar beszélni, mutass érdeklődést. Hagyd, hogy beszéljen, ha kell, és tiszteled a csendjét, ha nem.

3. Tiszteled a tinédzsered magánszféra igényét. Kivéve, ha valami nagyon komoly gyanús, és kockázat van, hogy kárt szenved, maradj ki a szobájából, naplójából, üzeneteiből és e-maileiből. Kivétel a közösségi média, amit figyelni kell, hogy csak valóságban ismert emberektől kapjon üzeneteket.

4. Engedd, hogy saját döntéseket hozzon, és menjen ki egyedül, amíg megbízhatóságát bizonyítja. Dicsérd, ha jó döntéseket hoz. Egy tinédzsernek azt mondani, hogy büszke vagy az érettségére, üdvözítő kompliment.

5. Vitatok racionálisan, személyes támadások nélkül. Fókuszálj csak aaktuális kérdésre. Ha a tinédzsered túl érzelmes hozzá, mondd meg, hogy akkor beszélgetek, ha nyugodtan és konstruktívan tudja. Kérdezd meg, hogyan akarja megoldani a problémát, mondd el, hogyan érzed magad a viselkedése miatt, és együtt dolgozzatok a megoldáson.