• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hogyan disciplina a tinédzser?

A tinédzser sikeres disciplinázása ön-disciplinát igényel tőled. A kisebb gyerekektől eltérően a tinédzsereknél nagyobb az önállóság és az önrendelkezés. Az egyszerű jutalmak és büntetések alapszintűek ezeknek az összetett lényeknek. Egy kétirányú elemzés és ítélet világában a te erőfeszítéseidnek be kell vonniuk a tinédzseredet, és lehetővé tenni, hogy a megoldás része legyen, nem a probléma.

Utasítások

1. Állíts be tiszta szabályokat és írd le őket. Dönts róluk előre. A szabályok rövidek, lényegre törők és konkrétak legyenek.

2. Legyen határozott és következetes. A tinédzserek könnyen érzik a gyengeséget vagy a lehetőséget, amit adsz nekik. Viszont, egy WebMD cikkben Dr. David Elkind, az „All Grown Up and No Place to Go” szerzője megjegyezi: fontos, hogy a tinédzsereknek legyen némi szabadságjoguk. A tinédzserek keresik a világuk helyét, és lehetőségük kell legyen az önálló döntéshozatal gyakorlésére. A Mayo Clinic スタッフ ajánlja: óvatosak legyenek a szabályok rugalmasításakor, sosem kompromittálják a biztonságot, és tudassák a tinédzserrel, ha kivételt tesznek.

3. Használj következményeket, amik szándékosan kapcsolódnak a viselkedéshez – a Mayo Clinic ajánlja, hogy a következmények és büntetések közvetlenül kapcsolódjanak a viselkedéshez. A szülők nyugodtan és összegyűjtve adják ki a következményeket, tisztázva, hogy a viselkedést nem fogadják el, nem pedig a tinédzseredet. Megkérdezheted a tinédzseredtől, hogy javasolja lehetséges következményeket, mint extra házimunka büntetésként, vagy jog eltulajdonítása. Dr. Amy Bobrow, professzor és klinikai pszichológus a WebMD-n javasolja: a szülők döntenek előre a következményekről, ha lehetséges.

4. Beszélj a tinédzsereddel a kockázatokról és problémákról a viselkedésével kapcsolatban, javasolja Elkind. Segíts megérteni, miért probléma valami, és mik a természetes következmények, amiket elkerülni próbálsz.

5. Legyen szerepmodell. A tinédzsered nagyon megfigyelő. Kevésbé valószínű, hogy magasabbra emeli a szabványait, mint amiket te magadra nézel.畢竟, a tinédzsered felnéz rád – még ha nem is tűnik úgy, vagy ha megette a magasságodat.

6. Kerüld a kiáltást a tinédzseredre. Az ABC News jelenti egy tanulmányt, miszerint a kiáltás lerohanni tudja a tinédzseredet, és nem változtatja a viselkedését. Kiáltás, rúgás, nevezés hatástalan. Tanulj meg nyugodtan beszélni, még forró helyzetben is. Beszélj vele magánban, ne barátok előtt. Soha ne fenyegetsd a gyermekedet, ne adj ultimátumot. A disciplinázási erőfeszítések támogatóak legyenek, nem fenyegető.

7. Tartsd ki a pozíciódat. Elkind azt javasolja, hagyd érezni a bűnt, ha hibázott. Óvatos legyél, ha kimented a tinédzseredet, ha a természetes következmények bekövetkeznek – hogy élvezze a cselekvése valóságát, az segíthet. Ne felejtsd: a disciplina fáj a szülőknek is. Ha a disciplina működik, megéri az erőfeszítést.