Hogyan határozz meg határokat a tinédzsereknek
Mivel a határok áthágása a tinédzserek normális fejlődésének része, a határok megadása kihívásnak tűnhet – különösen akkor, ha érzed, a tinédzsered minden erejével ellenáll a szabályok és határok megadásának kísérleteidnek. A tinédzsereknél kell tesztelniük a vizeket, hogy megalkossák az önmaguk önálló identitását. De ez nem jelenti, hogy szabad járatad adod a tinédzserednek, hogy csinálja, amit akar. A tinédzser függetlenségi vágya és a felelősséged a bizonyos irányítás fenntartása közötti egészséges egyensúly megteremtése segíthet ésszerű és megfelelő határok kijelölésében.
Utasítások
Engedd, hogy a tinédzsered saját hibáit kövesse el. A határoknak elég rugalmasnak kell lenniük, hogy a tinédzsered elkövethesse és megtanulhassa a hibáiból, hogy fejlessze az önhatékonyság és a felelősségérzetet. Adj bemenetet és fejezd ki az aggodalmaidet a választásokról, de engedd, hogy a tinédzsered saját döntéseket hozza az őt érintő kérdésekben, mint a szoba újrafestése vagy a ruházat vásárlása, tanácsolja Anju Musafir-Chazot, szülői szakértő és neveléskutató a „Parenting Teens in Modern Times” könyvében.
Kerüld a szélsőségeket a szabályok és határok megadásakor, tanácsolja a Planned Parenthood. Beszélj meg az elvárásaidat a tinédzsereddel előre, hogy mindketten ugyanazon az oldalon legyetek. Például: állíts be reális hazatérési időt a tinédzserednek, kérdezd meg más szülőket a hazatérési időikről. Ha a tinédzsered az egyetlen, akinek 19:00-ig kell hazajönnie iskola előtt, nagyobb eséllyel ellenkezik és nem tiszteletben tartja a szabályodat.
Döntsd el, milyen területeken van szükség a tinédzseredre határoknak. Néhány tinédzsernek sok szerkezet kell a sikerhez, másoknak nem, a Partnership for a Drug-free America szerint. Gondold át a tinédzsered személyiségét és szokásait. Például: ha nem megbízható a házi feladatokban, korlátoznod kell, mit csinálhat iskola esti napokon. Vagy ha gyanús társközzsel jár, korlátoznod kell az együtt töltött időt és beszélned a lehetséges negatív hatásairól.
Korlátozd a tinédzsered közösségi médián töltött idejét, mondja Anita Gurian, a New York Egyetem Gyerek- és Tinédzserpszichiátriai Tanszékének klinikai segédprofesszora. Alapvető fogalmad kell legyen arról, mit csinál és kivel interakciózik online.
Adja a tinédzserednek a lehetőséget, hogy vállaljon több felelősséget. Amit a tinédzsered megtehetné magáért, ha te csinálod, az homályosítja a határokat, mondja Debbie Pinchus, a Empowering Parents cikkében. Legyen tisztázva a felelősségei és vitassátok meg, mikor várod el a teljesítésüket. Például: a tinédzsered nem kell, hogy te takarítsd fel a szobáját, ha az iskolában van. Tudassa velük, hogy elvárod, hogy ágyát rendezi és a piszkos ruhákat előre összegyűjtsön.
-
A fejlőrő gyerekeknek sok mozgásra van szükségük. Mindig intuitívan tudjuk, bár nehéz lehet napjainkban, különösen a pandémia közepette. De maradjunk az intuíciónknál – a gyerekeknak mozgatniuk kell a testüket, bárhol is legyenek. Ez fontos része a f
-
A folyamatban lévő babavízhiány rettenetes és stresszes helyzetet teremt sok amerikai család számára. Múlt héten az USA 43%-ban fogyott el a csecsemőbabavízből. A válság növekedése mellett sok szülő megosztotta az üres polcok fényképeit, és bejelent
-
Volt már olyan érzésed, mintha szalonna volnál? Ha van öregszülőid és növekvő gyereked, valószínűleg érted, mit jelent. Szalonna: mindenki egy darabot akar belőled, és gyakran egyszerre. Reggel, mikor felkészülsz a napra, délelőtt, ha érzelmi válság





