Napégésből vizipólyák keletkeztek. Mit tegyek?
Egy héttel ezelőtt rossz napégést kaptam a csontvazaikon. Úgy tűnt, gyógyul, de ma vettem észre vizipólyákat a lábaimon. Fehéresek a tetején, a belsejükben tisztás folyadék van. Az egész csontvazaik óriási tisztás vizipólyák (vagy száz kis vizipólya). Próbáltam aloé gélt kenni. Mit tegyek?
– Fiona*
Az Ön vizipólyái jelezik, hogy a napégés komoly. A vizipólyák nem feltétlenül jelentkeznek azonnal. Órával a napégés után fejleszthetik ki, vagy hosszabb ideig is eltarthat, mire megjelennek.
Ha lázad, fázás, hányinger, vagy hányás van, súlyos vizipólyázás vagy fájdalom, hívd az orvosi rendelőt vagy egy egészségügyi központot.
Ha vizipólyáid vannak más problémák nélkül, íme, hogyan gondoskodj róluk:
- Ne töri ki és ne kaparásd ki őket. A vizipólyák védik a alattuk lévő bört, amíg az gyógyul. Ha lekaparják, a bőr megfertőződhet.
- Hűtsd le az égést. Használj hideg tömörítőket szakításban, vagy gyors zuhanyt vagy fürdőt vegyél hűvös vízzel.
- Ha az égés fájdalmas, vedd be az ibuprofent. Kövesd a csomagolás adagolási utasításait.
- Használhatsz hidratálót vagy aloé gélt a vizipólyákon. Kerüld a vazelint vagy más nehéz termékeket, mert azok akadályozzák a hő és a verejték eljöjjét.
- Véd a bőröd a naptól, amíg az égés gyógyul. A bőröd érzékeny lesz, és még több nap csak rontja. Ha ki kell menned a napba, hosszu, szélesek szoknyákat vagy nadrágot visel a vizipólyák fedéséhez, amíg elmúlnak. A vizipólyák beépülése után napvédőt használj. Ne használd a napozóágyat.
- Igyál extra vizet a 탈수 megelőzése érdekében.
A napégések maguktól beépülnek, de hatással vannak az egészségedre. Minden alkalommal, ha vizipólyás napégést kapsz, károsítja a bőrsejteket, és növeli a bőrrák kialakulásának esélyét. Ez különösen igaz, ha gyerek vagy tinédzser korában kapsz napégéseket. Igéred meg magadnak, hogy mostantól napra érzékeny leszel. (És ha a napégésed komoly, menj orvoshoz vagy ápolóhoz.)
Bármikor kimegyel kint, visel „szélesspektrumú” napvédőt (azaz ami mind UVA, mind UVB sugarak ellen véd) legalább SPF 30-as védelemmel. Újra és újra kenj be, ha a parton, a medencénél, vagy bárhol vagy, ahol úszol vagy verejtékezel.
Barnaságot akarsz? Hamisíthatsz önborítóval, de az önborítók maguk nem védnek UVA sugarak ellen. Szóval kenj napvédőt is.
*A neveket az adatvédelem érdekében megváltoztattuk.
-
Az amerikai tinédzserek napjanként kb. kilenc órát töltenek digitális eszközök használatával, egy Common Sense Media tanulmány szerint. A 8-12 évesek között az átlagos képernyőhasználat napjanként kb. hat óra. Szülőként azt akarod, hogy a gyerekeid h -
51%-os szülők tölt legalább 5 órát hetente a gyerekeik kocsiztatásával,harmaduk pedig több mint 10 órát, egy 2016-os HopSkipDrive-felmérés szerint, ami egy gyerekfókuszú fuvarozási szolgáltatás. A dolgozó szülők kétharmada jelentette, hogy a gyerekei -
A méh, más néven méh, a női medenceben lévő üreges, körte alakú szerv, ahol a petesej (tojás) megtermékenyítése, a keletkező embryó beágyazódása és a csecsemő fejlődése történik. Izomszerv, ami kinyúlik a növekvő magzat elfogadására, és szorítkos a s
