• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

A száj és a fogak

Miért fontosak a száj és a fogak?

Minden alkalommal, amikor mosolyogunk, sóhajtozunk, beszélünk vagy eszünk, a szájunkat és fogainkat használjuk. A száj és a fogak lehetővé teszik számunkra, hogy különböző arc kifejezéseket alakítsunk ki, szavakat formáljunk, együnk, igyunk, és elindítsuk az emésztés folyamatát.

A száj alapvető a beszédhez. Az ajkak és a nyelv segítségével a fogak irányítják a szájból kifelé áramló levegőt, így segítik a szavak kialakítását. A nyelv a fogakhoz vagy a szájpadlóhoz ér, amikor bizonyos hangokat képezünk.

Amikor eszünk, fogaink meghámozzák, elvágnák és őrölik az ételt a nyelés előkészítésére. A nyelv segít az ételt a fogakhoz tolni, és lehetővé teszi az étel ízének érzékelését.

Mit tesznek a száj részei?

A száj nedves nyálkahártya (MJÚ-kusz) borítja. A membránnal borított szájpadló szájpadlás (PÁ-lit):

• Az előső rész egy csontos része, a kemény szájpadlás. A kemény szájpadlás elválasztja a szájat és a felette lévő orrgödört.
• A hátsó, húsos rész a puha szájpadlás. A puha szájpadlás függönyt képez a száj és a torok, vagyis a faringx között. Amikor nyelünk, a puha szájpadlás bezárja az orrlátkákat a torkólról, hogy az étel ne kerüljön az orrba.
  
  A puha szájpadlás tartalmazza a zúzmó (JÚ-vju-lu), a száj hátulján lógó húst. A mandulák a zúzmó mindkét oldalán helyezkednek el, és olyanok, mint két oszlop, ami a torkolat nyílását tartja.

Az ízületek egy csomója nyúlik a szájpadlóból, így képezve a nyelvet. A nyelv teteje kicsi, papillák (pu-PÍL-je) nevű csipkekkel van borítva. Ezek apró pórusokat tartalmaznak, amelyek az ízlelő kuponkák. A nyelven négy fő típusú ízlelő kuponka található – édes, sós, savanyú és keserű ízt érzékelnek.

Rágás közben a száj falában és padlójában lévő nyálmirigyek nyált (követ) szórnak ki, ami nedvesíti az ételt, és segít tovább bontani. A nyál megkönnyíti a rágást és nyelést (főleg száraz ételeknél), és enzimeket tartalmaz, amelyek elindítják az ételek emésztését.

Amint az étel puha, nedves tömbbé válik, a száj hátulsó részébe és a torkba tolódik, hogy lenyelhető legyen.

Hogyan teljesítik a fogak a munkájukat?

Minden fogtípus szerepet játszik a rágás folyamatában:

• Inciszusok (vágófogak) a száj elülső részén lévő, négyzet alakú, éles élű fogak, amelyek az ételt vágják, beleharapunk. Néhány van lent és fent.
• Az inciszusok mindkét oldalán heves kaninfogak találhatók. A felső kaninfogakat néha szemfogaknak vagy cuszpideknek nevezik.
• A kaninfogak mögött a prémolárisok, vagy bikuszpidesek helyezkednek el, amelyek őrölik és permitik az ételt. Minden állkapocsban két sorozat, azaz négy prémoláris van.
• A molárisok (örvfogak), a prémolárisok mögött, pontokkal és árokokkal rendelkeznek, és lehetővé teszik az intenzív rágást. 12 moláris van – három sorozat minden állkapocsban, az első, második és harmadik molárisok. A harmadik molárisok a bölcsességfogak. Mivel kicsaphatják a többi fogat, vagy problémákat okozhatnak, mint fájdalom vagy gyulladás, a fogorvos eltávolíthatja őket.

Az emberek difiodonták (di-FI-uh-densek), azaz két fogsorral fejlődnek. Az első sorozat 20 csecsemőfog (vagy első, ideiglenes, babafogak). Ezek születés előtt kezdik fejlödni, és kb. 6 éves kor környékén kezdnek kifullani. Egy 32 maradék fog (másodlagos vagy felnőtt fogak) cseréli őket.

Mik a fogak részei?

Az emberi fogak négyféle szövetből épülnek fel: foggyökér, fogcson, fogemés és cementum.

• A foggyökér a fog belső legmélyebb része, kötőszövet, idegek és erekből áll, amelyek táplálják a fogat. A foggyökérnek két része van: a foggyökér-termés, a fogkoronában, és a gyökércsatorna, a fog gyökerében. Erek és idegek egy kis nyíláson keresztül a gyökér csúcspontján belépnek, és a csatornán át a foggyökér-termésbe nyúlnak.
• A fogcson körülveszi a foggyökért. Kemény, sárga anyag, a fog legnagyobb részét teszi ki, és olyan kemény, mint a csont. A fogcson adja a fogak sárgás árnyalatát.
• A fogemés, a test legkeményebb szövete, borítja a fogcsontot, és képezi a korona legkülső rétegét. Lehetővé teszi a fogaknak, hogy ellenálljanak a rágás nyomásának, és védi őket a káros baktériumoktól és a hőmérséklet-változtatástól (forró és hideg ételek).
• A cementum rétege borítja a gyökér külső részét, az íny alá, és rögzíti a fogat az állkapocsban. A cementum is olyan kemény, mint a csont.

Hogyan segíthetek a szájam és fogaim egészségének megőrzésében?

A száj és fogak egészségének megőrzéséhez:

• Egyensúlyozott táplálkozást alkalmazz. Korlátozd a gyümölcslét, cukros sznackeket és a ragacsos ételeket (pl. gyümölcsösítőt).
• Járj rendszeresen fogászati ellenőrzésre.
• Borotváld a fogaidat naponta kétszer, alkalanként 2 percig. Használj fogköztisztítót naponta egyszer.
• Védőfogpótlást használj olyan sportoknál, ahol szájserülés kockázata van.
• Soha ne járj vagy fuss szájban valamivel, mint fogkefe vagy ceruza.
• Maradj füstmentes. A passzív dohányzásra kitélt emberek nagyobb eséllyel kapnak fogszuvasodást. Ha te vagy valaki a háztartásban dohányzik, hívd a 1-800-QUIT-NOW számot a leszokáshoz kapcsolódó tanácsokért.