Hogyan segítsük a tinédzsereket, hogy teljes potenciáljukat kihasználják?

Tudod, hogy a tinédzsered vicces, okos, érdekes és tele van potenciállal – de a tinédzsered nem mindig egyezik. Valójában frusztráló lehet nézni, ahogy a gyereked kihasználja a potenciálját és a tehetségeit a hiányzó bizalom vagy a hiányzó erőfeszítés miatt. Míg nem kényszerítheted a tinédzsert a sikerre, adhatod az eszközöket, amelyek segítenek látni, mivá válhat – még ha nem is tűnik különösen motiváltnak.

Adj felelősséget

A tinédzserednek felelősséget adásnak több pozitív hatása van. Először is, bizonyítja, hogy hittel vagy benne és a képességeiben. Legyen az a kis testvér iskólából felvétele vagy a heti egy étel elkészítéséért való felelősség, azt mutatod, hogy a tinédzser elég öreg ahhoz, hogy döntsön és cselekvessen, ami segít eljutni a teljes potenciáljához. Másodszor, megbízza magát a fontos feladatokban, segítve az önbizalom építését a saját képességeiben: meghallgatni, megbízható lenni és végrehajtani a feladatot.

Várj sokat tőle

Egy „Psychology Today” cikkében a családi pszichológus Richard Weissbourd magyarázza: nem a túl magas elvárások károsíthatják a tinédzsert – hanem a túl alacsonyak. A tinédzser jobban reagál a magas elvárásokra, mert nemcsak kihívást jelentenek, hanem bizalmat is kifejeznek benne. Például „A”-kat vársz az iskolában, mert tudod, hogy elég okos és szorgalmas a csúcsra jutáshoz. Tűz ki magas – de még elérhető – célokat és elvárásokat a tinédzserednek, hogy hajtsd a sikerhez és állj mellette a bizalommal.

Építs önbizalmat

Az alacsony önbizalommal rendelkező tinédzser valószínűleg nem hiszi, hogy érdemes a kemény munka a teljes potenciál eléréséhez. Az önbizalom építésével segítheted, hogy lássa, milyen sikeres lehet. De az önbizalom nem csak a dicséretből nő – a „Letting Go with Love and Confidence” könyv szerint –, bár a jól helyezett motivációs dicséret biztosan segít. Az önbizalom építhető új dolgok kipróbálásával, új tapasztalatok szerezésével, a tehetségek felfedezésével és még a kudarcból is, ha újra próbálkozik. Segíts a tinédzserednek valós és tartós önbizalom építésében a tehetségek, képességek felfedezésével és az értelmességi dicsérettel.

Mutasd be a kiválóságot

Ha igazán akarod, hogy a tinédzsered kiélje a teljes potenciálját, fontos, hogy te is követed.畢竟, a tinédzser a szüleiben látja a legnagyobb role modellt, és ha te nem a maximumon működsz vagy alacsony az önbecsülésed, megtanulhatja, hogy nem kell maximumra feszíteni vagy elégszik a kevesebbel. Legyen az a magánélet, a szakmai élet vagy a családi élet: küzdj célokért, érj el mérföldköveket és ismerd fel a sikeredet, hogy egészséges és kielégítő role modellt adj a tinédzserednek.

Previous:

Next: