Tökéletesítésvágy serdülőknél

Ha a serdülőd kihívja magát, hogy mindenben a legjobb legyen, az elismerésre méltó. Az American Academy of Pediatrics azonban figyelmeztet: ha a serdülő folyamatosan vertegeti magát a legkisebb hiba miatt is, az tökéletesítésvágy, ami mentálisan káros lehet. Ha azt tapasztalod, hogy a serdülőd önképét a hibátlan teljesítményre alapozza, tanácsadást kell keresni.

Tanulmányok: A kudarc félelme

A serdülőd esélyei egy elismert egyetemre vagy főiskolára a jegyektől, a szabványos tesztek eredményétől és az önéletrajztól függenek. Ahogy a gyermekorvos és serdülőszakértő Kenneth Ginsburg, M.D. megjegyezi, a serdülőd olyan nagy nyomás alatt áll, hogy hibátlanul nézzen ki a papíron, hogy egyértelműen becsapó cselekvéseket követhet el, például az önéletrajz bővítését vagy a felvételi vizsga megcsalását. Amit nem tudatol, az, hogy a mostani becsapás negatív hírnevet kelthet, ami hosszú ideig követi, és vonzatlanná teszi azokat az iskolákat vagy foglalkozásokat, amiket el akar érni.

A küzdelem félelme

Ha a serdülőd tökéletesítő, félelmezi a legkisebb problémát vagy küzdelmet is. Az American Academy of Pediatrics szerint hajlamos lehet új készségek kipróbálásából távol maradni a hibák elkövetésének és a legkeményebb kritikúsainak – a saját, a társai és a tanárai – táplálásának félelmében.

A szülők meglepésének félelme

Egy másik félelem, hogy meglepte a szülőket, ha bármilyen mértékben sem tökéletes. A serdülőd érezheti, hogy nem szeretik, ha bármilyen jegyet kap az „A”-tól alacsonyabbat egy matek vagy fizika dolgozaton, főleg ha tudja, hogy a szülők is jártasak voltak ezekben a tárgyakban középiskolában. Érezheti magát méltánytelennek a szülők szeretetére, ha sportban vagy bármilyen más területen, ami a szülők erőssége, nem jõ a csúcsra, vagy ha azt hiszi, a szülők mindentől elvárják a kiválóságot.

Mit tehetsz?

Tedd világossá a serdülődnek, hogy szereted, legyen az egy erős tehetsége vagy több. Kerüld a büntetést a legkisebb hibaért. Ha egyszer nem viszi ki a szemetet – ha ez csak néha fordul elő –, az nem fogja elveszíteni a munkáját a távoli jövőben. Figyelj arra is, mit mondasz más felnőttoknak a jelenlétében, különösen akkor, ha azok a tulajdonságokról beszélgettek, amelyek egy híres embert hősnek tesznek a szemeidben. Ha folyamatosan hallja, hogy dicsekedsz egy kosárlabda hárompontos lövéséről, vagy folyamatosan beszélsz egy kedvelt előadőről, azt hiszi, hogy soha nem fogsz nagyra becsülni, ha nem éri el ugyanezt az elismert mércét.

  • 9 meglepő mód, amivel esetleg túlságosan gondoskodik a gyermekéről
    Túlságos gondoskodás: hol van a határ? Lehetséges, hogy a gyermeke pupázott, még Ön sem tudja? Ma a helikopter-szülők – akik folyamatosan keringnek a gyermekük felett, és segítenek még akkor is, ha a gyermek önmagában is elvégezné a dolgot – egyre te
  • 4 kézműves ötlet gyerekeknek
      A legtöbb gyerek imád kézműveskedni, és ez egy szórakoztató módja az új dolgok megtanításának. A kézművészet lehetőségei végtelenek a gyerekekkel. Gyűjtsd össze a kellékeket, és próbáld ki ezeket az ötleteket! Kezdd el gyűjteni az újra felha
  • Eureka! 5 egyszerű módszer a gyerekek STEM készségeinek otthoni fejlesztésére
    Eureka! 5 egyszerű módszer a gyerekek STEM készségeinek otthoni fejlesztésére A tudomány, technológia, mérnöki tudományok és matematika (a „STEM” területek) fontos tanulási területek bármely diák számára. Az Amerikai Munkaerő Statisztikai Hivatal sze