Hogyan tanítsuk a tinédzsereket a határozottságra (assertzivitásra)?

A tinédzserek gyorsan nőnek és változnak. Sok kihívással néznek szembe. Az ifjúkorról az adolezcenciába való átmenet nehéz lehet. A szülők segíthetnek a készségek és tudás fejlesztésében, amik az önállóság felvételekor kellenek. Bár a tinédzserek támogatásra szorulnak, saját döntéseket is hozniuk kell, és意义 있는 kapcsolatokat építenie a családon kívül. Ez normális fejlődési folyamat. Ha adod a kommunikációs készségeket és a tudást, hogy határozottan képes legyen kifejezni magát, előkészíted a sikeres és felelős kezelésre az új kihívásokra.

Utasítások

  1. Tanítsd meg, hogy mondjon "nemet" a káros dolgoknak. A legnagyobb kihívás a társközösségi nyomás. Ez valószínűleg az első alkalom, hogy ilyen döntéseket kell hoznia. Beszélj konkrét helyzetekről. Kérdezd: tudna-e reagálni, ha drogot kínálnak? Játsszák le a szerepeket: hogyan mondjon "nemet" szégyenérzet nélkül. Bátorítsd a határozott kifejezést. Segíts alternatívákat találni, és megfogalmazni a barátok felé. Magyarázd: oke, hogy azt mondja: „Nem érzem magam kényelmesen ezzel”, és ajánljon alternatívákat.

  2. Bátorítsd és vitasd meg a tiszteletet alapértékként. Mutasd a tiszteletet a tinédzser bevonásával a fontos döntésekbe, különösen az ő életüket érintőket. Pl. szabályok és hazatérési idő esetén: a tinédzser képes legyen kifejezni a vágyait a szabályokkal kapcsolatban, és legyen szószólója a következményekben. Ha te tiszteletet mutatod a kapcsolataidban, a tinédzser megismeri, milyen egy tiszteletteljes kapcsolat.

  3. Tanítsd meg, hogyan kezelje az agresszív viselkedést és a zaklatást. Magyarázd: nem oke, ha valaki kihasznál, a verbális leértékelés is agresszió. Adj stratégiákat a konfliktus és agresszió konstruktív kezelésére. Pl. udvarias, de közvetlen legyen. Tisztázd: ha valaki kihasznál, fordulhatsz hozzá vagy egy másik felnőthöz, a helyzet nem kell hogy folytatódjon. Dicsérd, ha konstruktívan érvényesíti az érveit.

  • A 13 legjobb alacsony cukortartalmú gabona reggeli gyerekeknek
    Van oka, hogy a gabona reggeli alapszint. Gyors. Könnyű. És nem tagadható a finomsága. De a cukor mennyiségét, amit egyes gabonák tartalmaznak – különösen a gyerekeknek_markoltak – nem mindig a legjobb választás a gyerekeknek. A magas cukortartalmú é
  • A legjobb – és legrosszabb – államok gyermekfelügyeletben, rangsorolva
    Ezen a héten a Care.com bemutatta a Care Indexet, az első átfogó adatjelentést az amerikai gyermekfelügyelet jelenlegi állapotáról, ami rangsorolja az államokat minőség, megfizethetőség és elérhetőség alapján. A nagy kérdés: hova teszi az Ön állama?
  • Előszülés és valóságos szülés megkülönböztetése
    Könnyen összetéveszthető az előszülés a valóságos szüléssel. Íme a jelek listája, ami segít megkülönböztetni őket. ElőszülésValóságos szülés Hullámok szabálytalan időközönként; pl. 5-15 percenként.Hullámok szabályosabb időközönként; pl. 5-10 perce