Gyakori hibák, amiket az ikrek és többszülöttek újonnan szülte szülei követnek el
Az első néhány hónap ikrekkel vagy többszülöttekkel lehet próbára tétel a családoknak. Több újszülött gondozása non-stop munka. Az alváshiány növeli a fizikai terhelést, a szülés utáni hormonális ingadozások pedig a kézműves érzelmeket. Még a tapasztalt szülők is beleeshetnek ezekbe a gyakori csapdákba, ha az ikreik, harmadikerik vagy többiek születnek. Kerülje el ezeket, és az első hónapok sokkal kezelhetőbbek lesznek.
1. Anyagi készletek elfogyasztása
Kettős kereslet miatt a csecsemőeszközök rendkívül gyorsan fogynek. Zsebeltessen fel a leginkább használt dolgokat: pelenkák, nedves törölközők, poharak, babaélelmiszer. Egy keskeny és könnyű pizsamák készlete is becséthatatlan. Tartsa a termékeket az eredeti csomagolásban, és őrizze meg a számlákat, hogy könnyen visszaküldhesse a nem használtakat.
2. Nem pihenni
Bár hangzik furcsán, de ez a tanács szinte minden ikerszülő ismétli. Kísértés a csendes időt más dolgokra fordítani, de emlékezzen a saját pihenési igényeire. Könnyen túlságolhat, ha kimerült. Az alvás drágábbá vált, így hyzzen ki minden lehetőséget.
3. Nincs gyalogosvón, vagy rossz gyalogosvón
Az egyik legnehezebb dolog a többszülöttek kezelésében a logisztika: bárhová eljutni kóstolékos, ha több baba van, mint kéz. Egy jó gyalogosvón sokkal könnyebbé teszi. Néhány szülő a tandem (egy dietrott) stílust preferálja a szűk helyeken való manőverezéshez, mások a párhuzamos modellt tartják kényelmesebbnek a babáknak. Harmadikerek, négyedikerekhez készült speciális gyalogosvónok is elérhetők. Bár drágák, megéri az investíció.
4. Az ikreket összekeverni
Mennyit evett? Mikor volt utoljára nedves pelenkája? Melyik baba te vagy? Egy szervezett rendszer a dolgok rendezésére biztosítja, hogy mindenki igényeit elégítsék. Készítsen táblázatot az etetési időkről és mennyiségekről, pelenkaváltásról, gyógyszerekről és más fontos információkról. (Tipp: ha nehéz megkülönböztetni a többszülötteket – még ha nem is egyegesek! –, egy kis körömfesték az egyik ujjon segít megkülönböztetni őket.)
5. Prioritások összekeverése
Tartsa egyszerűen. Hagyni dolgokat. Az első hónapok fókusza a kibővült családdal legyen. Nem ideje gourmet ételket főzni, tavaszi nagyhatót tartani vagy új hobbiba kezdeni. Koncentráljon az új csodák gondozására, és hagyja oldani a kis dolgokat. Néhány hónap múlva, ha az ikreik beváltak egy rendet, lesz idő a többi dologra.
6. A segítség akadályozása
Az emberek szeretik a többszülötteket, és őszintén akarnak segíteni. Használja ki minden ajánlatot. Delegáljon. Legyen konkrét. Hagyni, hogy a lelkes segítők vigyázzanak az étkezésre, a besorgolásra, a nagyobbatyákra, a házi dolgokra, a kerti munkára, a mosásra, a bevásárlásra és az élet minden apró részletére, hogy Ön a prioritásokra koncentrálhasson.
7. Nem venni magának szabadidőt
Bár az ön identitása megváltozott, és az új szerepe a többszülöttek szülőjévé tért, nem engedheti meg, hogy elhanyagolja az öreg önét. Fontos, hogy időnként vegyen szabadidőt, hogy önére és a házastársára koncentráljon. Bizonyítson be egy segítő rokont, szomszédot vagy akár egy tinédzser anyasegédet a babák felett pár percig, hogy szünetet tartson. Fürödjön, sétáljon, vagy csak aludjon egy kicsit. Meglepődik, milyen frissnek érezheti magát még egy rövid szünet után.
8. Elszigetelődés másoktól
Más iker-, harmadiker- vagy többszülöttek szülőivel való ismeretség rendkívül megerősítő és megbecsülhetetlen. Nemcsak azt mutatják, hogy az élet többszülöttekkel megélhető, hanem konkret tanácsokat is adhatnak arról, hogyan. Kritikus fontosságú felépíteni egy hálózatát azoknak, akik "már jártak, már csinálták", akiket válsághelyzetben hívhat.
9. Rugalmasság hiánya
Egy tankönyv szerinti megközelítés nem működik ikrekkel vagy többszülöttekkel. Minden családnak más szokásai és igényei vannak, és a "helyes" út az, ami nekik a legjobban működik. Amikor bevált egy rutin, amely magában foglalja az újonnan érkezőket, legyen hajlandó kipróbálni különféle időbeosztásokat, technikákat és termékeket. Ne feledje, az ikreik egyének, nem egy tökéletesen illeszkedő pár. Ami az egyiknek működik, az nem feltétlenül megfelelő a másiknak.
10. Perspektíva elvesztése
Tartsa a dolgokat perspektívában. Mennyire is rossz a helyzet, az ideiglenes. A babák felnőnek. Kezdenek többet aludni és ritkább etetni. Könnyebbé válik velük közösségi helyekre menni. Minden nap, ami eltelik, egy lépéssel közelebb kerül a kontrollhoz. Élvezze a csecsemőkor különleges pillanatait: az álmadó ölelkezéseket, a bizonytalan mosolyokat és a babák édes illatát. Hamar csak drága emlékek maradnak.
-
A stressz terjed az modern Amerikában. Faktum, hogy a szorongásrendek, amelyek 40 millió felnőttet érintenek az Egyesült Államokban, az ország leggyakoribb mentális betegségei, az Anxiety and Depression Association of America szerint. Bármilyen sze
-
A babysitter szó eltérő dolgot jelenthet mindenki számára. Valakinek a középiskolás, aki a randi estékre figyeli a gyerekeket. Másnak a tapasztalt egyetemista, aki munkanapokon néhány órát tölt velük iskola után. Vagy talán az a gondozó, akire számít
-
A túl sok tévézés káros hatással van mininkre. Ezt az elhízással, különösen a gyerekeknél, összefüggésbe hozták. A médiaexpozíció korrelál a gyerekek agressziójával és kockázatos viselkedéssel is. Tudjuk, hogy az összes médiakép expozíciója torzíthat





