Hogyan állapítható meg, a termékeny napok
Hogy képes megjósolni, mikor termékeny előnyös lehet sokféleképpen . Ha nem akar teherbe esni , akkor melyik nap lesz peteérése annak érdekében, hogy elkerüljék a közösülés . Másrészt , ha szeretne teherbe esni , hogy melyik nap és optimális terhesség jól jöhet . Az amerikai Termékenység , az időt, amíg termékeny kezdődik 4-5 nap az ovuláció előtt ( ha egy tojást esik egy tüsző ) . Ha van egy normális menstruációs ciklust , amely 28 naponként , az ovuláció történne 14 napon kezdetét a menstruáció .
Amire szüksége van
bazális test hőmérő
Naptár Matton ovuláció kit Matton utasítások
1 Jelöljük ki a nap a határidő a naptárban.
Mark a menstruációs ciklus a naptárban . Ügyeljen arra, hogy vegye figyelembe , ha a menstruációja kezdődik minden ciklusban .
2 naplót vezet a menstruáció .
Naplót menstruációs ciklus néhány hónapig . Ez lehetővé teszi, hogy kiszámítja az átlagos idő, amikor a ciklus kezdődik .
3 Változások a hőmérséklet segíthet előre jelezni a peteérést .
Határozza meg, hogy a ciklusok átlagos . Ha menstruáció rendszertelen , használja a hőmérőt kezdeni változások követése a hőmérséklet .
4 követni a változásokat a test hőmérsékletét .
Válassz egy időben , reggel figyelemmel kíséri a hőmérséklet . Szerint a szülők magazin , a női test hőmérséklete nő után kismértékben 24-48 órán belül ovulációt . Miután bevette a hőmérséklet néhány hónapig , akkor képes lesz arra , hogy kap egy ötletet, ha éppen peteérése .
5
Ellenőrizze a változásokat a méhnyak-váladék . Amikor közelebb az ovuláció , a szervezet elkezd kiválasztó tömeges mennyiségű cervixnyák . A nyálka szükséges ahhoz, hogy a sperma úti felé tojást .
-
(Frissítve:november 15.) A kampány során és a Fehér Házban Donald J. Trump elnök megígérte, hogy „adókedvezményt nyújt a gyermek- és eltartott gondozási költségekkel küzdő családok számára”. Lánya, a Fehér Ház tanácsadója, Ivanka Trump pedig hangsú -
A szívek és a csokoládé vonzza a figyelmet Valentin-napon, de el kell mondani valamit arról, hogy egy tematikus filmmel megnyugodj a kanapén (főleg, ha gyerek vagy, és ezért egy gyertyafényes vacsora körülbelül annyira vonzó, mint a gyökér. csatorna) -
Az olimpia izgalmas időszak az egész család számára. Szurkolhat az országának, és nézheti, ahogy a világ legjobb sportolói bemutatják hihetetlen képességeiket. Tedd még szórakoztatóbbá a játékokat a gyerekek számára ezzel a 22 szórakoztató olimpiai
