Hogyan segíthetjük a szülés elindulását
Ha a terhesség Teljes időtartama eltelt, vagy a 37. héten túl jár, elkezdheti a természetes szülésindítási módszerek keresését. Sok nő szeretné, hogy a szülés önból kezdődjön, kórházi indukció nélkül, és szerencsére vannak hatékony természetes módszerek.
Szükségesek
- Tiszta kép a szülés indításának módjairól
Lépések
-
Sétáljon. Ez az egyik legegyszerűbb módszer. Biztos hallotta már, de van néhány extra tipp a hatékonyság növelésére. Sétálás közben próbálja meg átvészelni minden görcsöt anélkül, hogy megállna. Ez intenzívebbé teheti a görcsöket, természetes szülésindítást segítve. Próbáljon dombon fel-sétálni is. Keressen egy biztonságos parkot dombokkal, és a partnerrel sétáljanak fel-le.
-
Szex a partnerrel. Értem, a terhesség végén sok nő kellemetlenül érzi magát. Azonban a szex természetesen segíthet a szülés indításában, miközben az férfit is boldoggá teszi, mert valószínűleg ebben a trimestreben többször is "nemet" kapott.
-
Házi takarítás. Ez az egyik legjobb módszer a szülés indítására. Elintézheti az utolsó mosást és takarítást a baba érkezése előtt, miközben potenciálisan indukálja a szülést. Ne felejtse: nyomja ki a kis görcsöket pihenés nélkül – ez felgyorsítja a folyamatot.
-
Keresel édességet a következő Halloween bulidra? Íme a kedvenc Halloween témájú és inspirált receptjeink, amiket olyan nagyon fogsz élvezni hem a készítés, hem az evés közben. 1. Tökös Nutella sütemény sávok Ha szereted a tök és a Nutella ízét, ezek -
A gyerekek panaszolhatnak, hogy minden nap iskolába kell menniük, de van egy módszer, amivel más időben is bevarrathatsz valami oktatási elemet. A családi természeti szórakozás taníthat, valamint élvezetes lehet mindenki számára. Az alábbi ötletek tö -
Miért lehetnek előnyösek a videójátékok a gyerekeknek Szülőkként jobban összpontosítunk a videójátékok potenciális kockázataira, mint az előnyeikre, de ezek a játékok a modern gyerekkor normális részei. Ha tudod, mit keresni, a videójátékok hatékony
