5 ok a születési terv elkészítésére,

Még akkor is, ha a születés valójában soha nem tervez

Rendben, terhes vagy Nagyszerű! Sikerült bevinni a babát, de mi a terved, hogy kiszabadítsd? Írja be:a születési terv. Azonnal követte mindenki, aki azt mondta, hogy a szülés soha nem megy a terv szerint.

Így, tudva, hogy a szülés ritkán megy a terv szerint, elmerülhet a születési terv létrehozásának ötletében. Ha születési tapasztalata nem teljesen irányítható, akkor mi értelme tervezni? És mégis, így sok nő születési tervet készít, hogy bevigye a kórházba a D-napon. Miért?

Íme öt szilárd indok a születési terv elkészítésére, még akkor is, ha a szülés nem a tervek szerint alakul:

1. A születési terv elkészítése segít feldolgozni érzéseit.

A születési terv több, mint kívánságainak végső listája. A folyamat segít kapcsolatba lépni érzéseivel, és felfedezi, hogy miért akarja a kívánt dolgokat. Szuperül állsz a természetes vízi szüléshez? Vagy attól tart, hogy GONDOLKODIK a gyógyszermentes élményről? (Adja meg az összes kábítószert !!) Ha egyszerűen elismeri ezeket a tényeket, elkezdheti feltárni mélyebb érzéseit a születési tapasztalatokkal kapcsolatban.

2. Lehetőséget ad arra, hogy némi kutatást végezzen.

Srácok, annyi információ van odakint. Így. Sokkal. Információ. Vannak könyvek, blogok, Üzenőfalak, anyukád történetei, barátaid történetei, (sokat díszített) történetek a frenemies -ből… amellett, tudod, a tényleges orvos ... De mindez az információ hasznos lehet, ha készen áll rá. Ha nem végzi a kutatást, honnan kellene tudnia, hogy hipnotizálhatja magát egy kábítószer-mentes szülésen keresztül a nappali gyermekmedencéjében? (Igen, ez egy lehetőség.) Tehát válassza ki a forrásokat, és merüljön el!

3. A születési terv megalkotása megnyitja a beszélgetést a párjával.

Akárki is születési vagy szülői partnere (férje, feleség, anya, fiú testvér, egyéjszakás kaland, aki platonikusan kitart és segít kifizetni a számlákat), a legjobb, ha a születés előtt megbeszéli a terveit és prioritásait. A születési terv elkészítése nagyszerű lehetőség arra, hogy őszinte legyek gyermeke születésével kapcsolatos reményeiről és álmairól. Nehéz időkben lesz része a szülői élet első napjaiban, így a legjobb, ha az érzelmek egy részét lerakod az asztalra, mielőtt a baba jön. Az őszinteség elengedhetetlen a mentális egészséghez és a partner mentális egészségéhez. Ne légy szégyenlős:ha órákat fognak nézni a nyújtásod hordóján, sikoltozó, ha-ha, valószínűleg jó, ha apró pillantást vetnek a lelkedre.

4. A terv segít partnerének, ápoló, doula, bába, vagy ha az orvos nem tud megalapozott döntést hozni.

Itt a tapasztalatból beszélve, a születési folyamat kaotikus. Néha, intenzív összehúzódások közepette, tizenegymillió óra munka után, kérdésre nem tud válaszolni. Te csak… nem tudsz. Szülési terv a mentéshez! Ha a tervét a partnerével alkotta meg, tudják, hogyan kell a legjobban ragaszkodni a kívánságaidhoz. De még akkor is, ha nincs szülőpartnere, ha az a papírlap az ápolási osztályon támaszkodik, csodákra képes, ha meg akarja menteni kívánságainak utolsó nyomait, amikor minden más szar lesz.

5. A születési terv segíthet abban, hogy büszke legyen valamire, még akkor is, ha úgy érzi, hogy minden rosszul esett.

Emlékszel, amikor az emberek azt mondták neked, hogy a szülések soha nem a tervek szerint mennek? Igen, kiderült, hogy ez igaz volt, még neked is. Ha a születésed nem a tervek szerint alakul, főleg, ha valamilyen módon traumatikus, különösen hajlamos lehet valamilyen mentális egészségügyi problémára, mint a szülés utáni depresszió vagy a PTSD. A szülés utáni mentális gondozás részeként, találj valamit a születési tervedben, amit tettél, és legyél büszke magadra, amiért elérted ezt a célt az abszolút káosz közepette. Sikerült a hüvelyi szülés 3 órás tolás után is? Jó neked! Volt c-szakasza, de mégis sikerült késleltetnie a zsinór befogását, és a partnere elvágta a zsinórt? Fantasztikus! Szó szerint minden egyes dolog a listádon abszolút szar lett, de valahogy mégiscsak született baba a végén? Akkor gratulálok, csak túléltél valamit, ami annyira vadul elrontott, hogy nem is tudtál tervezni. Woot!

A végén, Valószínűleg elérheti álmai születését. Lehetséges! De még akkor is, ha semmi sem valósul meg tervszerűen, a születési terv elkészítése még mindig jól használta az idejét. Ígérem.

Volt születési terved? Mennyire volt érvényes a születésére? Tudassa velünk a megjegyzésekben!

Következő beszámolóink:Mennyire fájdalmas a szülés? A nők megosztják a jót, a rossz, és kifejezetten vidám.

Previous:

Next:

  • Hogyan segíthetünk a gyerekeknek egészséges újévi fogadalmakat tenni a szakértők szerint?
    A felnőttek számára január 1-je az a varázslatos nap, amikor sokan esküdünk arra, hogy többet kezdünk el edzeni, pénzt takarítunk meg, és felhagyunk azzal, hogy ilyen későn ébren maradunk a Netflix mellett. Természetesen az emberek körülbelül 80%-a k
  • Baba,
    Nincs könnyű kiút Valóban, nagyon szeretett volna „természetes” szülést. És ez alatt hüvelyi szülésre gondolok, sok gyógyszerrel steril és személytelen kórházi környezetben, legalább négy egészségügyi szakemberrel az ágyam mellett, és vákuummal,
  • Mennyit kereshet nyári dadaként?
    A nyári védőnői munka álommunka lehet egy jövedelmező és szórakoztató évszak:Nagy a kereslet, könnyed a hangulat, az időjárás ideális a szabadtéri tevékenységekhez. Az iskoláskorú gyerekeket nevelő családoknak segítségre van szükségük a gyermekgondoz