• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Táplálkozási ismeretek gyermekkönyvekben

Sok gyerek nem tesz 당연히 egészséges étrendválasztásokat, hacsak nem kap táplálkozási oktatást az élelmiszerek összehasonlításával. Keltseb őt életre szóló érdeklődést a táplálkozás iránt egy sor gyermekkönyvvel, ami leveleden, gyakorlati tanácsokat ad a fiataloknak. Az összetett táplálkozás világát a gyermek szintjén magyarázva adod át az eszközöket egy egészséges élethez vezető jó döntésekhez.

Óvodás könyvek

Gillia M. Olson "Az én tányérom és én (Kavics Plus: Egészség és a tested)" című könyve az óvodások számára íródott. Olson elmagyarázza az élelmiszer-csoportok felbontását, mit keress a tányéron és miért létfontosságú minden élelmiszer-kategória. Gail Gibbons "Az élénk, amiket eszünk" című könyve feltárja a választható zöldségek sokféleségét, háttért adva a növekedésükről és arról, miért olyan jók a testünknek.

Általános iskolai könyvek

Lizzy Rockwell "Elég jó az evéshez: Gyermek útmutató az ételhez és táplálkozáshoz" című könyvében feltárja a tápanyag-csoportokat és a napi szükségletet. Kezdő szintű betekintést adva a kalóriákba és az emésztésbe, elmagyarázza, milyen ételeket egyen ki az adott tápanyagok biztosítására. Egy másik könyv az általános iskolás gyerekeknek: "Egyen egészséen, érezd jól magad", amit a gyermekorvos William Sears, a felesége, az egészségügyi nővér Martha Sears és Christie Watts Kelly közösen írták. Renee Andriani illusztrációi egészítik az informatív szöveget, segítve a fiatal olvasókat a bölcs élelmiszer-választásokban. Sears egyenes megközelítése vizuális eszközöket ad a gyerekeknek az egészséges és egészségtelen ételek különbségének megértéséhez.

Középiskolai könyvek

Janice VanCleave természettanterv "Janice VanCleave élelmiszerek és táplálkozás minden gyereknek: Könnyű tevékenységek, amik szórakoztatóvá teszik a tudományt" című könyve 10 év felettieknek íródott. Oldalain belül lépésről lépésre ételtudományi kísérleteket ad elmagyarázatokkal és illusztrációkkal az információ könnyű hozzáféréshez. Feltárja olyan kérdésekre a válaszokat, mint "Segítenek a retek a szememnek?" és "Igazán segít a tej a növekedésemnek?" Egy másik tudományos szemléletű táplálkozás nézésben Michael Pollan újságíró és szupermarket detektív gyakorlati megközelítést ad a gyerekek táplálkozásához. A "New York Times" bestseller "Az omnivore dilemmája: A titkok ami te evszel, Fiatal Olvasók Kiadása" az ő felnőtt verziójából adaptálódott. Ösztönzi a fiatal olvasókat, hogy fontolják meg az élelmiszer-termelés, előkészítés és táplálkozás mögötti tényeket a felelős döntésekhez – mind személyes, mind globális perspektívából.

Tinédzser és tinédzser könyvek

Ann Douglas és a lánya, Julie Douglas közösen írt "Testbeszéd: Az egyenes tények a fitnessről, táplálkozásról és a jólétérzetről! (Lányzóna)" című könyvet. Claudia Davila illusztrációi. Ez a könyv vizsgálja a reklámok által terjesztett társadalmi képeket, és eszközöket ad a kiegyensúlyozott étrend kiválasztásához és a fókusz megőrzéséhez. Ez az őszinte tanács a tinédzser lányoknak hemorre és betekintést ad a nehéz témákba. Michael F. Roizen és Mehmet C. Oz "TE: A tulajdonos kézikönyv tinédzereknek: Útmutató egészséges testhez és boldog élethez" című könyvet 2011-ben folytatásként írták a hasonló címmel bíró felnőtt könyvükhöz. Oldalain belül egyenes válaszokat adnak a tinédzereknek a változó testeikről és agyukról, részben arra fókuszálva, hogyan válasszanak egészséges ételeket több energiahöz és megnövelt önbizalomhoz.