Hogyan vállaljuk a felelősséget a cselekvéseinkért
Felelősek vagyunk a cselekvéseinkért – mindazokért. Felelősek vagyunk a gondolatainkért és viselkedésünkért, legyen az szándékos vagy nem szándékos. A felelős személy hibázik, de ha hibázik, vállalja a felelősséget, és helyrehozza. Íme módok a felelős személyévé válásra.
Utasítások
Légy felelősségteljesen rejtőzködő. Lehetséges, hogy a gyerekeidre kiabáltál, mert egy hosszú nap végén fáradtnak érezted magad. Lehetséges, hogy a partneredre felvillantad, aki a füledbe beszélt arról, amiről igazán nem voltál érdeklődő. Lehetséges, hogy a kocsid szíját megnyomtad, és obsцен jelést mutattál egy káosznak vezető soförnek, aki levágott. Még ha a másik fél is túllépte a határt, te felelős vagy magadért. Bármit is teszel, te felelős vagy a cselekvéseidért. Ha a gyerekeid zajongók, a partnered elmélkedhetetlen, a munkatársad elviselhetetlen, te mindig felelős vagy a válaszodért. A viselkedésed a te kontrollod alatt van.
Állj meg a vádaskodással. Könnyű az ujj mutogatása. Valójában felépíthetsz egy vádat bármelyik ellen. De a mások vádolása nem segít, hogy felelősségteljesebb személy legyél. Amikor elhagyod az ujjmutatást, kontrollod van magad felett. Csak mert a másik egy szar, ne légy te is az.
Ismerd el, mi történt. Amikor elismered, „Igen, elfelejtettem felhívni, da azt mondtam”, eloszlatod a hülye kifogások szükségességét. „Elrontottam” a felelős háromszavas mondat, és ha követi a „Hogyan javíthatom ki?”, az embereket hajlandóvá teszi a megbocsátásra. Az integritásod tiszteletet érdemel.
Hangsúlyozd a pozitívet. Haladj a napodban pozitív attitűddel. Vetted-e már észre, hogy akik nem vállalnak felelősséget a saját viselkedésükért, negatív és cinikusak? Akik másokat vádolnak, legrosszabb szerencséjük van. Bármilyen hiba, mindig a másik hibája. Csoda, hogy nem érnek el sok boldogság. Örökségül vett áldozatok. Amikor vállalod a felelősséget azért az életért, amit akarsz, a fókuszadat a rosszra helyett a jóra irányítod. Egy kis fókuszváltás változtat egy veszítőt nyertessé.
Lásd át magad. A felelősségvállalás jelentése: elismerni a gyengeségeidet és az erősségeidet is. Elismerni mindazt, ami csodálatos benned. Amikor vállalod a felelősséget, ismered a tehetségeidet és használatba veszed őket. Tudod, mikor jól teljesítettél. Értékeled a saját erőfeszítéseidet. Jó vagy magaddal. A felelős személy nem tagadja meg a saját eredményeit. Ismeri a jó és pozitív tulajdonságait. Teljes képet alkot magáról. A felelős személy folyamatosan fejlődik érzelmileg.
Mondd: „Köszönöm.” Fogadd el a dicséretet udvariasan. Amikor valaki elismer, mondd: „Köszönöm.” Amikor valaki kedves vagy ad egy ajándékot, a felelős válasz a szívből jövő „köszönöm.”
Gyakorolj egészséges önfókuszálást. A saját problémákról túl sokat gondolkodni, a jövőről végtelenül aggódni, a multról bántani, és magadra szánakozni önző önszánalmazáshoz vezet. Kimerítő. Azonban, ha időt szánsz, hogy igazán megismerd, mi indít téged, egy kegyes, reflexív módon, az az önszeretet és a személyes felelősség kezdete. Amikor megismered a saját sebeidet, korlataidat, ajándékaidat és tehetségeidet, a lehető legjobb személyévé válsz. Után élsz, és az életedet élsz.
-
A gyermeklátogatási naptár kiválasztása, ami neked, a gyerekeidnek és a rokonapásodnak is működik, az egyik legfontosabb döntés, amit egyedülálló szülőként hozol. Próbálhatod a népszerű váltakozó hétvégék opciót, de az nem feltétlenül a legjobb válas -
A kiáltás és a falakból pattogó energia normális gyerekmagatartás még a legjobb időkben is. De a járvány első hónapjaiban a gyerekeknek kevesebb kijáratuk van, így a harci játékok és a házon futkosás most legfelső szinten van. Szerencsére egy Reddit- -
Sok dolog van, amit az emberek nem mesélnek az újonc szülőről. Legfontosabb: senki nem tudja, mit csinál, mindenkiben sok a hiba. Függetlenül attól, milyen összevissza tűnik egy másik szülő, mi mindannyian beletapadunk a köhögésbe, a pibába és a sírá
