• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Egészséges táplálkozás Kérdőívek for Children

Beszélgetés a gyermekeket az élelmiszer ad betekintést a gyermek étkezési szokásait , és hogyan szülők érvényesítése pozitív étkezési szokásokat a saját gyermeke . Tudod teremt egy kérdőívet , amely arra kéri a gyerekekkel a táplálkozási szokások , választások és preferenciák , így lehetőséget , hogy támogassa azokat a gasztronómiai programokkal , vagy új és egészségesebb javaslatokat, hogy javítsa a gyermekek egészségét .
Családi étkezések

Családi ételek igen jelentős előnyöket a gyermek étkezési szokásait , gyarapítva a élelmiszer csoportok kínálnak a gyermekek számára , kiszolgáltatottságukat a gyümölcsök és zöldségek , és lehetővé teszi a gyerekeknek, hogy vegyenek részt a tervezés étkezés . Tartalmaz egy fejezetet a kérdőívet , amely azt kérdezi a gyerekek hány nap alatt egy átlagos héten leülnek együtt a család étkeznie . Kérdezd meg őket, ha lehetősége van arra, hogy hozzájáruljon a táplálkozás megtervezése és ha igen, milyen javaslata van, azok általában teszik . Ezen felül, akkor kérje meg őket , hogy leírja a normális étkezés , hogy képet alkothassunk a típusú élelmiszerek általában enni családi étkezések .
Fast Food

Gyorsétterem nincs hogy olyan egészségtelen , mint valaha volt , ha az ügyfelek óvatosak vagyunk azok mennyiségét és választékát . Tartalmaz egy fejezetet a vonatkozó kérdőívet a gyermek kitettség gyorsétterem és az ő választási amikor ő nem eszik gyorsétterem . Kérdezze gyermek , ahol általában menni a gyorsétterem és a konkrét dolgokat esznek. Adott nekik , hogy miért tetszik nekik, hogy étteremben több mint egy másik lehetőség is , és kérje meg őket, hogy mennyi ételt esznek , amikor enni egy gyorsétteremben .
Snack

Snack ételek opció fontos , hogy a felnövekvő gyermek , és még sok , mint a gyorsétterem döntést hoznak, lehet egészséges vagy egészségtelen - mennyiségtől függően , és egyes élelmiszer akarnak. Határozza meg, hogy egy gyerek az uzsonnára döntéseket , vagy jó snack- választás készített neki , kérve őt , hogy milyen ételeket ő általában eszik során snack- szor . Kérdezd meg, van snack ételek a számára rendelkezésre álló éjjel-nappal, vagy ha meg kell várni az egyes alkalommal, hogy egye meg a snack .
Healthy Foods

A gyerekek az élelmiszer alapuló választások személyes szimpátia, hanem a konkrét előnyök egy élelmiszerből másik felett . Határozza meg, hogy a gyermek egészséges elképzeléseknek is neki napi étkezési kérve őt, hogy nevet neki kedvenc ételeiket. Készítsünk más kérdés , hogy kérje a gyerekekkel a íze választás közötti egészséges és félig egészséges élelmiszerek lehetőségek . Próbáld felismerni , ha a gyermek egészséges étkezési szokásait , hogy lehet, hogy nem ismeri , amely lehetővé teszi, hogy cserélje egyéb egészségtelen választás , több egészséges választás ugyanakkor figyelembe a gyermek ízlését.