• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Az önismeret érzésének támasztása gyerekeknél

A szülők támogatják a gyerekek önismeretének (sense of self) kialakítását, ha segítik az önbecsülés felépítését – az érzést, hogy értékük van. A gyerekek az önállóság (self-agency) és a testtulajdon (body ownership) kialakításával is alakítják az önismeretüket (Science Daily, 2011. november). A testtulajdon: egyértelmű megértés, hogy a test az enyém. Az önállóság: az érzés, hogy én okozom a változást. Ezek a minőségek már a csecsenyekkorban kezdődhetnek.

Csecsemők és kisgyerekek

Amikor a csecsemő sír éhség/kellemetlenség miatt, és valaki ellátja az igényét, megértkezi: van hatása a környezetére (Marguerite Kelly és Elia Parsons: "The Mother's Almanac"). Éhzést érez -> sír -> gondozó etet -> éhzés megszűnik. Ahogy élményi az erőket, az önállóság fejlődik. 6 hónapos baba, ha leesik a játék, megtanulja: ha megfogja az ujjait, a játék a kezében marad. Ha felengedi, leesik. Ha sír, a gondozó visszaadja. Kezdeti testtulajdon érzés is kialakul.

Testtulajdon

Dr. Yvonne K. Fulbright (szexualitáspedagógus, tanár, szerző, Psychology Today) szerint a babáknak hasznos, ha ők döntenek, ki fogadja őket, ki nem. A babáknak "jó intuíciójuk van arról, mi érezhető jó/helyes és mi (és ki) nem", és a szülőknek meg kell védeniük a nem kért, kellemetlen érintéstől: ne adják át körbe-körbe, hanem hagyják, hogy a kifejezésekkel és gesztusokkal jelezze, ha készen áll másra. Az idősebb gyerekeket is tiszteletben kell tartani: ne várjuk el, hogy megcsókoljan/öleljék valakit, ha nem érzik maguk kényelmesen.

Önállóság

Az önállóság a képességek fejlesztésével támasztatik ("The Mother's Almanac"). A gyerekek faanyaggal dolgozhatnak, festésben/gipszkartont bevonásban segíthetnek, sőt kis téglafalat építhetnek a kertben – "az egyik legnagyobb ego-erősítő". A főzés is: ha a szülők büszkén jelentik: "A 4 éves gyerek elkészítette az ebédet" (még ha csak egy tojást tört és összekevert). 10-11 évig el kell jutniuk ahhoz, hogy egyszerű ételeket (pl. rántott tojás, pirított kenyér) készítsenek. Ha tudják: hozzávalók -> evhető étel, az önállóságuk fejlődik.

Önbecsülés

Kathy Eugster gyerek- és családi tanácsadó (saját weboldal) szerint a gyerekeknek el kell fogadtatniuk és értékelniük a szülők által, hogy "pozitív belső önismeret (pozitív önbecsülés) fejlesszen ki, magabiztos alapvető hittel: 'Rendben vagyok' helyett 'Nem vagyok rendben'." Eugster javaslatok a pozitív önbecsülés támasztására fogadás útján: figyeljék és hallgassák a gyerekeket a megértéshez; gondolkodjanak el a gyerek perspektívájából; válaszoljanak ítélet nélkül, hogy hallgatják és megértik. A negatív érzések elfogadásával csökkentik hatásukat.