A szülői stressz okozta szorongás gyerekeknél
A nyugodt, biztonságos és szeretetteljes otthon biztosítása rendkívül fontos a gyerek fejlődéséhez. A stressz nemcsak az Ön egészségére káros, de a stressz hatással van a gyerekeire is. A gyerekek látják vagy érzik a szülők stresszét, ami szorongást okoz az életükben. A szülői stressz okozhat szorongást a gyerekeknél, ami élettartamra tartó káros hatásokhoz vezethet.
Agy működés és DNS
Az otthoni problémákból eredő gyereki stressz hatással lehet a gyerek fejlődésére. Az Egészségügyi Központok és Betegségmegelőzési Központ (CDC) szerint a stressz hormonokhoz való hosszabb kitettség hatással lehet a gyerek agyi működésére és fejlődésére. A toxikus stressz sértheti az agy idegsejta kapcsolatait, és hatással lehet az agy tanulásért és emlékezetért felelős területeire. Marilyn Essex, a Wisconsin Egyetem Orvostudományi és Közegészségügyi Karának pszichiátria professzora szerint a tartós stressz megváltoztathatja a gyerek DNS-ét, ami később az életben viselkedési problémákként válik nyilvánvalóvá.
Egészség
A toxikus stressz komoly egészségügyi problémákhoz vezethet a gyerekeknél. Az Egészségügyi Központok és Betegségmegelőzési Központ szerint ez a szorongás befolyásolhatja az immunrendszer működését, ami krónikus állapotokhoz vezethet. A Forbes.com szerint a szülő stressz szintje mély hatással lehet a gyerek egészségére. Egy Forbes.com cikkben David Code, a „A gyerekek mindent megvesznek: Hogyan van a szülői stressz toxikus a gyerekekre” szerzője azt javasolja, hogy a szülői stressz okozta gyereki stressz még növelheti a hangulatzavarok, ADHD és autizmus kockázatát – különösen akkor, ha az anyák terhesség alatt stresszelnek.
Depresszió
Az otthoni stressz depresszióhoz vezethet a gyerekeknél, a Boston Gyermekkórház szerint. A depresszió jelei és tünetei lehetnek: csökkent energia, az érdeklődés elvesztése a hobbik iránt, visszahúzódás, irritabilitás, iskolai problémák, túlzott alvás vagy alvászavar. Ha a gyerek viselkedése megváltozott, és a depresszió tünetei két hetet超えて jelennek meg, lehet, hogy gyermeki depressziója van. Ha gyanítja, hogy a gyereke depressziós, keressen szakmai segítséget.
Stressz kezelése
A gyerekek utánozásból tanulnak. Egy WebMd.com cikkben Andrew Garner orvos azt javasolja, hogy ha negatív módon kezeli a stresszét, mint a kiáltás vagy az elszigetelés, a gyerekek átvehetik ezt a viselkedést. A tartós stressz kitettség megváltoztathatja a gyerek stressz küszöbét, ami azt okozhatja, hogy túlságosan reakcióképesek legyenek a kihívásokra. Tanítsa meg a gyerekeket a stressz kezelésére a saját példája alapján. Vegyen mély levegőt, számoljon tízig, gyakorolja a meditációt, vagy használja a mozgást stresszoldó módszerként.
-
Amikor a jó emberek semmit nem tennek Figyelmen kívül hagyott figyelmeztetések Kaliforniában Mielőtt 15 éves Charles Andrew Williams março 2001-ben előrelátóan tüzelne egy déli kaliforniai középiskolában, 2 embert megölve és 13-at megsérítve, részei -
Nagyon, de nagyon akartam egy „természetes” szülést. Azaz: egy vagina szülést, sok gyógyszerrel, sterilen és személytelen kórházi környezetben, legalább négy orvosi szakemberemmel az ágyam mellett, és egy vákuummal, extra fórummal és egy SWAT csapat -
2022 kezdete kudarc volt sok családnak. Ahelyett, hogy egy félig normális iskolai rutinná térnének vissza a (többnyire lemondott) ünnepek után, az anyukák és apukák az ország minden táján magukat élik át újra néhány nagyon ismerős pandémia káoszt. Né
