• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hogyan kezeljük, ha az egyetlen gyerek elhagyja az otthont

Mindig tudta, hogy az egyetlen gyereke elhagyja az otthont, de mindig úgy tűnt, messze van. Most az idő elérkezett, és kérdezi, hogyan fog megbirkózni az élet új szakaszával. Ez az érzés teljesen normális, és több technika is segít, hogy az átmenet könnyebbé váljon.

Utasítások

1. Készüljön fel az átmenetre. Az emberek hajlamosak elkerülni a gondolkodást a kellemetlen helyzeteken. Az elmulasztás, hogy a gyerek el akar költözni, nem változtatja meg, hogy elhagy. Engedje meg magának, hogy gondolkodjon rajta, és beszélgessen a érzéseiről egy szerettetttel.

2. Fókuszáljon a növekedésre, nem a veszteségen. Ne gondolja a helyzetet, mintha elveszítené a gyereket. Helyette gondoljon arra, mi nyerhető. A gyereke esélyt kap a növekvésre, fejlődésre, és a világban a helyére találni. Legyen büszke rá és arra, kire neveltette.

3. Maradjon bevonva a gyerek életében. Csak mert a gyerek elhagyja az otthont, nem jelenti, hogy soha nem látja és nem beszél vele. Nem akarja túlfokozni és elfojtani a gyereket, de rendszeresen próbáljon meg kontaktban maradni. Telefonhívások, e-mailek és üzenetek mind kapcsolattartás módjai. Ha a látogatások dátumait fejében tartja, az segíthet a megbocsátási folyamatban, mert gondolhat a következő alkalomra.

4. Kérjen támogatást, ha kell. Ha úgy érzi, a szomorúság túlzott, segíthet valamilyen támogatás keresése. Keressen tanácsadást vagy üres fészek támogatási csoportot. Ha ez túl kényelmetlen, olvasson könyveket vagy weboldalakat arról, amit átél.

5. Csináljon valamit önmagának. Menjen nyaralásra, foglalkozzon egy új hobbival, vagy találjon egy szervezetet, ahol önkéntes lehet.