10 régies anyai tanács, amit a terhességedre vonatkoztathatsz (és amit nem)
Hosszú ideje az orvosi szakemberek és a modern tudomány előtt a nők más nők által tanulták meg a terhesség belsejéből és kijelentéseit. Az idősebb generációk átadták a betekintéseiket, hogy a váró szülők… na ja… tudják, mit várjanak. Ez a gyűjtemény hitnevezett „régi anyai tanácsok”-ként, és sok új anyuka ma is fordul hozzájuk útmutatásért bármitől a baba nemének megjósolásától a szülés indításáig.
De míg néhány megosztott történetnek van egy kicsit tudományos alapszintje, mások valószínűleg semminek sem többek, mint a baleset, mondja Dr. Kate Killoran, OB-GYN a Your Doctors Online-ból, aki Maine-ben gyakorol. Összeállítottuk 10 gyakori régi anyai tanácsot a terhességről, és megvizsgáltuk, van-e bármilyen bizonyíték támogatásra. Íme, mit találtunk.
A baba nemének megjósolása
Sokan hiszik, nem kell orvos vagy ultraszhang technikus, hogy megmondja, fiú vagy lány lesz. Íme, mit mondanak a régi anyai tanácsok.
1. Magasan hordod? Lány lesz!
Chicago-i anya és az Upparent CEO-ja, Alexandra Fung negyedik gyermeket vár. Ő mindent a mellkas előtt hord, mint egy kosárlabda a pólója alatt, az emberek nem gyanakvó a jóslásaikban.
„Véletlenszerű idegenek állandóan – és gyakran – azt mondják, hogy fiút várók, alapján a módon, ahogy hordom a babát”, mondja Fung.
Tehát a mese úgy megy: Magasan és mindenfelé hordani lányt jelöl, mig alacsony és elöl fiút. És valójában Fung fiút vár.
Ez azért, valószínűleg csak egy baleset, mondja Dr. Mitchell Kramer, OB-GYN, a Huntington Kórházban, Long Island, New York. Nincs „tudományos vagy fiziológiai ok, ami ezt az esetet indokolja”, mondja.
Dr. Tiffany Pham, OB-GYN a Partners in OB/GYN Care-ban, Texas Children’s Pavilion for Women-ben, Houstonban, egyetért. Azt mondja, a baba hasának alakulásának valószínűleg több köze van az anya saját hasizomának tónusához és erejéhez, mint a baba neméhez.
2. Alacsony fetális szívrítmus? Fiú lesz!
Ha a baba pozíciója nem igazán prediktív a nemére, mi a szívrítmusukkal? Sokan hiszik, hogy 140 ütemben felett lány, 140 alatt fiút jelöl.
Kramer hallotta ezt is: „A fetális szívrítmus nem nem-függő”, mondja.
A legtöbb növekvő baba 110-160 ütem percre van, de ez fluktuálhat pillanatról pillanatra, függetlenül a baba nemétől.
3. Sokat reggel rosszullét? Lány lesz!
Emilia Lewis, anya blogger a Pursuetoday.com-on, Bostonban, borzalmas reggel rosszullét volt mindkét terhességében.
„Mindenki azt hitte, lány leszek, mert olyan rosszul voltam”, mondja.
És íme, mindkét terhesség lánybabát hozott.
De mialatt a régies anyai tanács Lewis esetében bevált, nem volt így Vered DeLeeuw-nál, anya blogger a HealthyRecipesBlogs.com-on, San Franciscoban.
„Második terhességem alatt szinte nem volt reggel rosszullétem”, mondja DeLeeuw. „A barátok és a család meggyőződésben volt, hogy fiút vár, de tévedtek. A második baba is lány volt.”
Hogy a reggel rosszullét teszt prediktív-e vagy nem, az csak a sors kérdése lehet. A terhes nők nagy többsége (70-80%) valamilyen idején hányingerrel vagy hányással küzd, de nem mindegyikük lányt szül.
4. Sószázat ételt vágyalsz? Fiú lesz!
A vágyak nagy része a terhességnek sok nőnél, és némelyek úgy vélik, hogy bizonyos ételek iránti vágy a baba nemének jele. De a sószázat étel vágya fiút, az édes lányt jelenti?
Ez csak egy másik mítosz, Killoran szerint. Míg szórakoztató a baba nemének kitalálása a terhesség alatt, azt mondja, ezek a régi anyai tanácsok csak feleig jóslanak.
„Van 50/50 esély a nem kitalálására”, mondja Killoran. „Ezekkel az esélyekkel könnyű látni, miért tartanak fenn a mítoszok.”
A baba külsejének vagy egészségének befolyásolása
Van ok az OB-GYN-eknek, hogy a frissen terhes betegeknek egy hosszú lista dos and don’ts-t adnak a terhességre: Az életmód hatással lehet a te egészségedre és a babaédra. Bizonyos ételek fogyasztása (mint a nyers hús) ételmérgezés kockázatát emeli, és bizonyos tevékenységek (mint a dohányzás vagy alkoholfogyasztás) károsíthatják a baba növekedését és fejlődését.
De habár néhány figyelmeztetés a terhesség alatt tudományos alapon nyugszik, mások mítoszok kevés bizonyítékkal. Íme néhány.
5. A terhességi étrend és a baba ételallergia kockázata
Killoran szerint egy gyakori aggály, amit a szülőktől hall, az, hogy az valami fogyasztása a terhesség alatt (mint a mogyoró, tojás vagy tejtermék) többé teszi-e az allergia esélyét a babánál.
„Néha allergiák jelentkeznek, és a nők visszagondolnak, és érezhetik, hogy ők okozták az allergiát a terhességi étrendjükkel”, mondja Killoran.
De Dr. Candice Fraser, OB-GYN a Trinity Medical Care NY-ban, New Yorkban szerint nem sok bizonyíték támogatja ezt az ötletet.
„Mogyoró fogyasztása vagy tej ivása a terhesség alatt nem okoz allergiát”, mondja Fraser.
Valójában az ellenkező is igaz lehet. Fraser szerint van bizonyíték arra, hogy a mogyoró fogyasztása a terhesség alatt (ha nem allergiás rá) valójában csökkentheti a gyerekek mogyoró allergiájának esélyét.
Pham azt javasolja, hogy a máskülönben egészséges ételek kivágása helyett a nők, akik meg akarják védeni a babáik egészségét, a kiegyensúlyozott étrendre összpontosítanának, hogy mind az anya, mind a baba megkapja a szükséges tápanyagokat.
6. A macskad dörzsölgetése a terhesség alatt
A macskák néha fertőzhetők betegekkel – mint a toxoplasma, egy mikroskopikus parazita, ami kockázatos a méhben lévő babáknak – ezért sok nő hiszi, el kell kerülni a macskákat a terhesség alatt.
Míg a toxoplasmosis kockázata nagyon valóságos, Killoran szerint a parazita elsősorban a széklet és a nyers hús által terjed, nem a macska szőrén.
„[A terhes nőknek] nem kellene a macska wc-t takarítani”, mondja. „De különben a macska semmilyen kockázatot nem jelent.”
7. Égési és a baba hajszálai
Adri Kyser nagyanyja az égésire mutatott, mint a jele, hogy a baba sok hajjal fog születni. A nagyanya ultimately jobban volt.
„[A lányam] tele fejszivel fekete hajjal született”, mondja Kyser.
Az az elképzelés, hogy az égés valahogy kapcsolódik a baba haj növekedéséhez, gyakori hiedelem, Pham szerint. Olyan gyakran hallotta a betegektől, hogy kicsit beleásott, hogy van-e bármilyen érvényessége. Meglepődéseire talált egy tanulmányt, ami a feltételezett égés-haj kapcsolatot vizsgálta, és valójában azt találta, hogy (lehet) igaz.
A tanulmányban a nők többsége, akik közepes vagy súlyos égést tapasztaltak a terhesség alatt, valójában több hajjal rendelkező babát szültek, mig a legtöbb női, akiknek kevés vagy semmi égésük volt, kevés hajjal rendelkező babát szültek. A tanulmány szerzői úgy vélik, a kapcsolat a terhességi hormonok miatt lehet, ami egyszerre hat az anya emésztőrendszerére (növelve az égést) és stimulálja a baba haj növekedését. A távolról sem volt határozott, Pham szerint, beleértve egy nem diverz 64 nős csoportot. De azt mondja, érdekest találni, hogy van legalább egy kicsit tudományos támogatás a hiedelemhez.
8. Forrás fürdő és a baba egészsége
Sok terhes nő hallotta, el kell kerülni a forró fürdőt a terhesség alatt, de mint sok mítosz, ez a régies anyai tanács csak egy magja van az igazságban.
„Nem akarod megemelni a maghőmérsékletedet a terhesség alatt, így a hosszabb hőexpozíciót el kell kerülni, mint a forró kád és a szuna”, mondja Killoran.
De azt mondja, az nem ok arra, hogy elkerüld a jó fürdőt a kádban.
„Egy fürdő – még ha forróval is kezdődik – nem marad elég forró ahhoz, hogy megemelje a maghőmérsékletet”, mondja.
Az anyukák élvezhetik a habfürdőjüket, amíg elkerülik a szunát.
A szülésbe lépés
Legyen szó arról, hogy megpróbálod elhalasztani a korai szülést, vagy segítesz előrehozni a dolgokat, ha már túl vagy a várható terminálon, a kényszer szülés természetes módon indításának vagy elkerülésének módjait keresni vonzó lehet. Erre is vannak mítoszok.
9. Egyél be a szülésbe
Igazán az ananász megpuhítja a méhnyakot? A fűszeres ételek és a ricinusolaj hasmenése elég a kontrakciók elindítására? Az elméletek biológiailag alapozottaknak tűnhetnek, de kevés tudomány támogatja őket, Pham szerint.
Az ananász tartalmaz egy bromelain nevű enzimet, ami fehérjéket emészt, ezért hatékony hús puhító, de azt mondja, nincs bizonyíték arra, hogy az evése valóban megpuhítaná a méhnyakat. És habár a fűszeres ételek és a ricinusolaj zavarhatja a gyomort, nem látszik kapcsolat a hasmenés és a szülésbe lépés között sem.
10. Szex a kontrakciók indítására
Valójában van igaz a „ami behozta a babát, segít kijönni” mondásnak.
„A szex irritálhatja a méhnyakot, és az stimulálhatja a kontrakciókat”, mondja Pham.
Ezért az orvosok tanácsolhatják, hagyd abba a szexet, ha kockázatod van a korai szülésre. De ha túllépted a terminált, és az orvosod engedélyezi, a szex hatékonyabb lehet a szülés beindításában, mint egy egész ananász evése.
A régi anyai tanácsok szórakoztatóak lehetnek keresni és megosztani, de nem mindig kártalanok. Védelmezd magad és a babát azáltal, hogy bármilyer jószándékú tanácsot átnézteted az orvosodnál vagy a babánál. Ők segíthetnek kiválasztani, melyiket érdemes kipróbálni, és melyiket (udvariasan) figyelmen kívül hagyni.
Previous:Ételallergia 101: Kéziszó szülőknek és gondozóknak
Next:Anya védelmezi az „elbabázást” az érzékeny fiáról, és az emberek tapsolnak
-
A mérgező som, a mérgező tövis és a mérgező kőris kínzó növények – és ha a gyereke kapcsolatba kerül velük, hetekig viszkető és kellemetlen lesz. Előrejelzésképpen íme egy gyors útmutató ezekhez a növényekhez, beleértve a különbségeiket és a tipikus -
Az én lányom, Samantha rossz nappali pihentető volt. Minden nap tele volt a szorongással: tudom-e elaltatni? Megmarad-e alvában, amíg meg nem pihen elég? ÉS elég hosszú ideig pihen-e, hogy én is pihenhessek? Mielőtt a második lányom, Chloe született, -
A csepegtetés és a buborékokふき a babáknál gyakori abban a fejlődési szakaszban, amikor a szükségletek kielégítése a szájra összpontosít. Ez különösen nyilvánvalóvá válik 3-6 hónapos korban. A saliva növekedett áramlása, ami gyakran jelez egy új fog m
