Fun Tenisz fúrók, hogy segítsen a gyerekek fejlesszék képességeiket

Van pár fontos célokra tenisz fúrók . Amellett, hogy javítja az alapokat, és elérése megfelelő nyomtatványon, a másik fő hangsúlyt kell annak biztosítása, hogy gyermeke jól érzi magát . Akár a fiatal szeretne belépni a junior verseny vagy csak szereti röplabda veled , bevezetése tenisz fúrók egy nagyszerű módja annak, hogy tanítani a megfelelő technikákat , míg a gyakorló készségek egy stresszmentes környezetben .
10 alatt teniszfelszerelés

Az Egyesült Államok Tenisz Szövetség " 10 alatt Tennis " program célja kifejezetten a gyermek korának , méretének és képességét . A program feltevést használ rövidebb hálók , kisebb méretű bíróság és az egyszerűsített pontozás, segít a gyermek siker eléréséhez a játék elején . Még ha a fiatal nem vesz részt a programban , a kisebb gyerek méretű ütők és labdák lágyabb adhat neki bizalmat , és hogy könnyebben végzésekor tenisz fúrók . " Transition labdák " valamivel nagyobb, mint egy hagyományos labda , ami lassabb sebességgel , valamint az alacsonyabb pattog . Ütős mérete és a tapadás a kor előrehaladtával növekszik , szépen alkalmazkodik a kicsi növekedési spurts . Ahogy a gyermek érésével , tenisz fúrók kell változtatni , alkalmazkodva a folyamatosan változó figyelmét és fogalma szórakoztató .
Body elhelyezése és Forma

Sok fúrók , amelyek segíthetnek tutor a gyermek a helyes test és bíróság álláspontját. Miután a kislány megtanulja az alapvető tenyeres , fonák és szolgálja az agyvérzés , játszani " Freeze. &Quot; Hívja ki a megfelelő nevű stroke, véletlenszerűen mondván "befagyasztása " különböző időpontokban . Hogy gyermeke testtartás és a stroke helyes, a hibák kijavítása , amint előfordulnak . Next használja a bíróság helymeghatározás gyakorlat. Kérje meg a gyermeket, hogy álljon a center pályán , vissza egyes röplabda , majd visszatér a center pályán , mielőtt a következő labda megüt . Állítsa találatot függően , hogy milyen gyorsan a kis pro visszatér midcourt .
Labdakezelés

Ha megtanulta a régi fúró a csöpögő vagy pattogó labda , ez a nagy drill átadni a szaporulat . Kérje meg a gyermeket , hogy folyamatosan ugrál a labda a levegőben , megpróbál egy adott számot. Az viszont, csöpög egymás ellen , hogy ki dribbles a leghosszabb . Dolgozz oldalán lövések . Fekvő mind magad és a gyermek oldalra ugyanazon az oldalon a nettó, mintegy 10 méterre egymástól. Amikor kiabálni "go " nézni a gyermek hagyja maga felé . Mikor lesz 5 lábnyira a helyzeted , csepp a labdát , critiquing maga mellé lőtt . Végezze öt ismétlést mindkét tenyeres és fonák ütés .
Pontosság

Miután a gyermek nyereséget nyelvtudás ütő a teniszlabda, munka pontosságát lövések . Fogj egy hula karika és állni egy bizonyos távolság és szög van. Kérdezze meg a kis játékos , hogy megpróbálja megütni a labdát a karika . Helyezze másik álláspontját, amikor a helyes találatot az . Állítsa be a stoppert egy percig . Határozza meg , hogy hány pontos szolgálja a gyermek tudja , hogy a megadott időkereten belül. Használja két kötél , amely létrehozta a sikátorba mindkét oldalán a bíróság , vagy próbálja meg a páros sikátorban ha a gyermek válik meglehetősen pontos a lövése . Hívja ki a nevét, a stroke , mint a " tenyeres , " figyeli a gyermek elérje a labdát , a másik oldalon a nettó, remélhetőleg leszállás a sikátorban . Játssz , amíg a megállapodás szerinti pontszámot éri el .

Previous:

Next:

  • Holdújév gyerekeknek:10 ötlet a Tigris évében
    A holdújév 2022. február 1-jén kezdődik – világszerte emberek milliárdjai gyűlnek össze a családdal, tisztelik őseiket, finom ételeket lakmároznak és ünnepségeken vesznek részt, hogy szerencsét hozzon a következő évre. A holdújév a gyerekek számára k
  • „Calmhousing” és más zseniális játéktippek őrült gyerekeknek
    Az energiával kiabálás és a falakról ugrálás a gyerekek normális viselkedése még a legjobb időkben is. De néhány hónapja a világjárvány óta a gyerekeknek kevesebb konnektora van, így a játék-verekedés és a házban való rohanás minden idők csúcspontja.
  • Környezeti módosítások, amelyek változást hoznak
    Környezeti módosítások, amelyek változást hoznak A gyermek környezetének strukturálása segíthet abban, hogy sikeres legyen. Próbálja ki ezeket az ötleteket, hogy otthonát ADHD-baráttá tegye. Biztosítson a lehető legtöbb struktúrát és kiszámítha