Obszesszív-kompulzív zavar (OCD)
Az OCD stresszes aggodalmas gondolatokat és aggodalmakat okoz a gyerekeknek. A terápia segít a gyerekeknek leküzdeni ezeket a stresszes gondolatokat és szokásokat. Azoknak a gyerekeknek, akiknek aggodalmaik és félelmeik vannak, értesítsék a szülőket, hogy segítsenek.
Mi az OCD?
Az OCD okozza a gyerekeknek aggasztó gondolatok (hívott rögeszmék ).
Az OCD -vel rendelkező gyerekek nem aggódhatnak az alábbi dolgok miatt:
- valaki megbetegszik, sért, vagy meghalni
- a dolgok csípősek vagy piszkosak lehetnek
- valaminek egyenesnek kell lennie, még, vagy pontosan igaza van
- valami szerencsés vagy szerencsétlen, rossz vagy jó, biztonságos vagy káros
- a rossz gondolatok valóra válhatnak
Az OCD is okozza aggódási szokások (hívott rituálék ). OCD -s gyermekeknek, ezek a szokások módnak tűnnek arra, hogy a rossz dolgok ne történjenek meg. Az OCD -s gyerekek úgy érezhetik magukat van nak nek:
- mossa és tisztítsa újra és újra
- törli, átírni, vagy újra és újra elvégezni a dolgokat
- ismételj egy szót, kifejezés, vagy kérdés (fejben vagy hangosan)
- ellenőrizze és ellenőrizze újra a dolgokat
- érintés, Koppintson a, vagy szokatlan módon lépni
- tegye a dolgokat a megfelelő sorrendbe
Milyen az OCD -vel rendelkező gyerekeknek?
Az OCD -ben szenvedő gyerekek elakadnak az aggodalomra okot adó gondolatokban és aggodalmakban. Például, Az OCD valami ilyesmit okozhat a gyereknek: "Meg kell érintenem az asztalom mind a négy sarkát. Ha nem, anyám megbetegszik és meghal. " Gyakran, a gyerekek mondhatják, hogy ennek az ötletnek nincs értelme. De az aggodalom olyan erősnek tűnik, hogy megteszik a szokást (rituálét), csak hogy biztosra menjünk. Először, úgy tűnik, hogy a szokás végrehajtásával jobban érzik magukat.
De az OCD -vel, az aggodalmak megszaporodnak. Kezdenek több időt és energiát igénybe venni. Ahelyett, hogy segítenének a gyerekeknek jobban érezni magukat, stresszt okoznak. A gyerekek nem akarnak gondolni vagy tenni ezeket a dolgokat. De az OCD azt az érzést kelti bennük, hogy nem tudnak megállni.
A gyerekek elgondolkodhatnak azon, hogy miért gondolkodnak és tesznek ilyesmit. Lehet, hogy nem tudják, hogy valami, amit OCD -nek hívnak, okozhatja.
Mit tegyek, ha aggódó gondolataim vannak vagy aggodalmas szokásaim vannak?
Ha aggodalmas gondolatai vannak vagy ilyen aggodalmai vannak, beszélj erről a szüleiddel. Elvihetik orvosához, hogy kiderítse, az OCD okozza -e a gondolatokat és aggodalmakat.
Miért kapnak egyesek OCD -t?
A tudósok még nem tudják, mi okozza az OCD -t. Úgy gondolják, hogy a gének megmagyarázzák, miért vannak olyan gyerekeknek aggodalmas gondolatai, amelyek elakadnak, 'és aggódj, hogy jobban érezd magad. De egy biztos. Az OCD -t nem okozza semmi, amit a gyermek vagy a szülő tett.
Szerencsére, van terápia, ami segíthet. Amikor a gyerekek ezt a terápiát végzik, túl tudnak lépni azon az elakadt gondolatokon és rituáléken, amelyeket az OCD okoz. Ez nagy megkönnyebbülés lehet.
Mi a terápia az OCD -s gyermekek számára?
Az OCD -s gyermekek terápiáját CBT -nek hívják. Ebben a terápiában, a gyerekek (és szüleik) találkoznak egy terapeutával, hogy beszéljenek és tanuljanak.
A terapeuta többet fog tanítani a gyerekeknek az OCD -ről. Például, elmagyarázhatják, hogy az elakadt gondolatok és félelmek olyanok, mint az agy „csuklása” vagy „trükkjei”, amelyek miatt úgy tűnik, hogy rossz dolgok történhetnek, ha nem végez rituálét. A gyerekek és a szülők megtanulják, hogy a rituálék (aggodalmak) elvégzése erősíti az OCD -t. Ezt majd megtanulják nem rituálék elvégzése, gyengíthetik az OCD -t.
Ez könnyűnek hangzik. De az OCD -vel rendelkező gyermekek számára nem A rituálék elvégzése először nehéz lehet. Ezért a terápia magában foglalja készségeket hogy megtanulja, hogyan. A terápiában, A gyerekek ilyen készségeket tanulnak:
- hogyan lehet megbirkózni az aggodalommal és a szorongással
- nyugtató készségek
- mit tegyek, ha egy aggódó gondolat jut az eszébe
- hogyan kell túljutni az OCD "trükkjein"
- hogyan kell biztonságosan szembenézni a félelmekkel
- hogyan lehet megszüntetni az aggodalmat (szokás)
- hogyan szerezhet bizalmat az OCD -vel szemben
Ahogy a gyerekek gyakorolják ezeket az új készségeket, Az OCD problémák gyengülnek és elmúlnak. A gyerekek megtanulják, hogy rituálék nélkül el tudják engedni az aggódó gondolatokat. Úgy érzik, újra felelősek saját gondolataikért, érzések, és a viselkedés.
A terápiával együtt, néhány gyerek gyógyszert szed az OCD -re.
Amikor az OCD -s gyerekek terápiát végeznek, jobban érezhetik magukat. Túlléphetnek az aggodalomra okot adó gondolatokon és aggodalmakon. Ez lehetővé teszi a gyerekek számára, hogy újra olyan tevékenységeket végezzenek, amelyeket élveznek.
Previous:Mindfulness gyakorlatok
Next:Lopás
-
A bátorító játék támogatja a kisgyermek növekedésének és fejlődésének minden aspektusát - segít új fizikai, érzelmi, társadalmi, kognitív és nyelvtudás. A különböző típusú játékoknak különböző szerepük van a gyermek fejlődésében. Itt egy gyors átte
-
Amikor körbejártam néhány alvóhelyet, Észrevettem, hogy a GYIK nagyon hasznosak. Azt gondoltam, Szar, Teljesen szükségem volt erre, amikor újszülöttem volt ”, mert örökké a google -ban kerestem, hogy hány technikailag szunyókáltak, és hány órát kell
-
1. JOGOSULTSÁG NEM SZÜKSÉG VÁSÁRLÁS A BELÉPÉSHOZ VAGY NYERÉSHEZ. A Care.com 2021. évi gondozási szolgáltatók biztonsági felmérésének nyereményjátékai (a továbbiakban:Nyereményjáték) csak az Egyesült Államok ötven (50) államának és a Columbia körzet