Hogyan adjunk timeoutot a gyermeknek?

Legyen a kisgyermeked dühöngésben, az óvodásod kiújít a kontrollból, ha megkérded, ossza meg a teherautó játékát a barátjával, vagy az óvoda végezte fitet kap, ha kikapcsolod a tévét, a timeout egy nem büntető diszciplín stratégia, ami megnyugtathatja a kicsinedet, és megállítja a nemkívánatos viselkedéseit. A timeoutok jól működnek a támadó viselkedés, agresszió vagy impulszívé cselekvések leállítására, az Amerikai Gyermekorvosi Akadémia HealthyChildren.org oldala szerint. Ha a gyermeked kikiált, lépj be timeouttal, hogy elnyomd a temperamentumát, és helyreállítsd a helyes irányt.

Utasítások

  1. Lépj be azonnal a timeout taktika alkalmazásával. Az AAP javasolja, hogy a gyereket a nemkívánatos viselkedés első 10 másodpercében helyezd timeoutra.

  2. Használj minimális nyelvet, ha timeoutra helyezi a gyermekedet. Kerüld a hosszú beszélgetéseket vagy magyarázatokat arról, mit csinál rosszul, ezt a beszélgetést a timeout után, ha a gyermeked nyugodt. Tartd a szóbeli utasítást max 10 szónál, az AAP szerint. Mondd el a gyermekednek a legegyszerűbb módon, miért megy timeoutra. Például: "Nem vehetsz el játékokat a testvéredtől", határozott, de nyugodt hangnemben.

  3. Válassz egy kijelölt timeout helyet otthon. Vezesd el a gyermekedet a timeout helyre, és távolítsd el a vétség helyszínéről. Válassz egy olyan helyet, ami mentes a distraktoroktól, mint más gyerekek vagy a tévé.

  4. Használj 1 perc timeoutot minden életévéért. Például a 3 évesed 3 percig maradhat timeouton. Állíts egy időzítőt a visszaszámlálásra, hogy világos legyen, meddig kell ülni a gyermekednek.

  5. Beszélgess a gyermeked viselkedéséről, miután az időzítő lecseng. Mondd el a kisebb gyermekednek, mit kell tennie a viselkedés javításához legközelebb, vagy kérdezd meg a nagyobbiktól, miért volt timeouton, és mit gondol, hogy mit tehetett volna másképp a kitörés vagy nemkívánatos viselkedés alatt.