• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Szórakoztató tevékenységek iskolás gyerekeknek

Rejtélyfejtés, társasjátékok és könyvek mindig kiváló tevékenységek az iskolás gyerekeknek. Más tevékenységek otthon végezhetők, minimális előkészítéssel. Az iskolás gyerekek be akarják illeszkedni a felnőttök világába. Hívjuk be őket, és tanítsunk néhány leckét útközben. Készítsünk néhány közös tevékenységet, beszélgessünk a eredményről, és nézzük, ahogy a gyerekek virágoznak.

Óvodások

Az óvodások aktívak. Használjuk ki ezt az egészséges életmód tanítására fiatal korban. Michelle Obama „Let’s Move” indítványa hangsúlyozza, hogy „a nap során rendszeres mozgásfenntartás fenntartja az energiaszintet”. Kérjük az óvodást, hogy futamot fussunk a szomszéd kertjéig. Időzzük meg a testvérek ugró-gyakorlatát. Hideg hónapokban csináljunk bemelegítő nyújtógyakorlatokat a gyerekkel, vagy kapcsoljunk be zenét, és tancoljunk.

Az óvodások gyönyörű elképzelőképességük van. Rajzoljunk vicces arcokat papírzsákokra, és készítsünk egy kis színpadat. Teresszünk ki egy sor különféle tárgyakat: tészták, nagy gombok, szalagdarabok. Adjunk papírt és ragasztót, és hagyjuk, hogy az óvodás alkosson.

Alsó tagozatos gyerekek

Főzzünk vacsorát a gyerekkel. Osszuk ki a kis feladatokat: saláta vagy kenyér tépése. Hagyjuk, hogy rendezze a mérőeszközöket, és kísérletezzen (pl. sajtával), hány fér be egy mérőben. A „Let’s Move” szerint a „szülők és gondozók kulcsszerepet játszanak az egészséges döntésekben a gyerekek számára, és abban, hogy megtanítsák a gyerekeket, hogyan hozzanak egészséges döntéseket magukért.” Alakítsuk az egészséges étkezést szórakoztató tevékenységgé. Nézzünk együtt szakácskönyveket, és keressünk egészséges recepteket.

Az alsó tagozatos gyerekek a babaidőképeken is mulatnak. Szedjük ki az ő vagy a mi babaalbumunkat. Ismerjük fel a hasonlóságokat, vagy csodálkozzunk a különböző időszakok felett.

Felső tagozatos gyerekek

Használjuk ki a felső tagozatos gyerekek kíváncsiságát. Vegyünk több különböző poharat, töltsük meg vízzel, és adjunk hozzá élelmiszerszínezőt. Hagyjuk, hogy a gyerek keverje a színeket, hogy felfedezze, hogyan keletkeznek új színek. Vágjunk hosszú, vékony fonatdarabokat különböző színekben, és ragasszuk a végüket az asztalhoz. Mutassuk meg, hogyan kell fonni és baráti karkötőt készíteni. Bátorítsuk az olvasást. Olvasson nekünk, vagy mi olvassunk neki. Beszélgessünk a képekről és a könyvek témáiról.

Középiskolások

A középiskolások a technológiával vannak megvarázsolva. Használjuk ki ezt. Küldjük el a gyereket egy internetes kincskeresőre, a szenvedélyeire összpontosítva. Adjunk meg konkrét témákat, pl. a kedvenc zenészek önkéntes munkája. Ezen a korban az önkifejezés is számít. Vegyünk egy üres füzetet vagy fűzzük össze lapokat. Bátorítsuk a diákokat, hogy írják le élményeiket. Ha a rajz a pontos, hagyjuk, hogy művészen keresztül tükrözzék magukat.

Végezzünk kommunikációs feladatokat a középiskolásokkal. Írjanak köszönő leveleket ünnepi vagy születésnapi ajándékokra. Mutassuk meg a címzés helyes módját. Hagyjuk, hogy ragasszanak bélyegeket és feladó címkéket. Mennyire is egyszerű a tevékenység, az iskolás gyerekek meg fogják értékelni, különösen ha egy szerettekkel együtt történik.