Az alváshiány nem verseny, hanem valaki nyerjen nekem díjat

Én a barátomnak, "Olyan fáradt vagyok. 13 hónap alatt nem aludtam többet, mint három egymást követő órát. ”

Véletlen személy (aki teljesen lehallgatta), „Ó, Tudom, hogy mit érzel! 375 hónapja nem aludtam 30 másodpercnél tovább. ”

És így kezdődik a „kinek rosszabb” játék, amely nem játék. Szép napokon jókedvűvé válik a felháborító módon, ahogy agyunk lemerül, mint a telefon, amikor hagyja, hogy a nagy gyereke játsszon a Minecraft vagy a Pokemon Go játékkal. Máskor nehéz nem szívni magába a késztetést, hogy mérhető módon bizonyítsa kimerültségünket.

Azt tud vidám legyen, és néha nevetünk, hogy ne sírjunk.

Ki nem tette a távirányítót a fagyasztóba, vagy nem aludt el a vécén? Feltételezem, hogy nem én vagyok az egyetlen, aki gyakran úgy találja, hogy a fehérneműje kívül -belül kifordul. Volt idő, amikor két teljesen különböző cipőt viseltem dolgozni, vagy amikor elfelejtettem egy hosszútávú munkatárs nevét-egy nap kétszer. Úgy emlegettem, hogy „akinek régen barna haja volt, de most szőke”.

Nem segít, hogy mindannyian mások Facebook -személyiségeihez hasonlítjuk magunkat. Jane -nek öt utcai gyermeke van az utcáról, és csak arról írt, hogy milyen fantasztikus sushi -készítési estük volt. Mi van neki, ami nekem nincs?

Jane -nek egy szakéval teli műanyag Dora csésze van remegő kezében szorongatva, amint egy sarokban összebújik, és figyeli, ahogy a kutya rizst eszik a babáról. Nem látjuk, hogy a természetes születési osztályunkból származó anyának, aki csak frissítéseket tesz közzé a babájáról, fajátékokkal, ma három pánikrohama volt, és eladná fagyasztva szárított méhlepényét két óra alvásért.

Most, hogy végre előbújtam a másik oldaláról (458 nap után, de ki számol?) Világosabban látom, milyen ijesztő tud lenni. Milyen ijesztő volt. Nevethetek azon az időn, amikor elfelejtettem kimosni a kondicionálót a hajamból, vagy a zuhanyzókat, amiket egyszerűen nem vettem fel. Tudok viccelni-sírni, amikor elalszom az asztalomnál, vagy este 8 óra alvásidő - nem tudok viccelődni azokkal az időkkel, amikor nem lett volna szabad volán mögött ülnöm, a szüntelen szorongás, vagy azokban a napokban, amikor azon tűnődtem, hogyan jutok el a következőig.

A „normális” annyira összezavarodott, hogy nem láttam, mennyire fáradt vagyok, hogy alig működtem.

Csak azon tűnődtem, miért nem tudom tisztán tartani a házamat, mint régen, vagy miért akartam állandóan sírni. 445 nap alváshiány után elértem a határt. Lehet, hogy nem verseny, de egy sütire vágytam, a szálloda szobaszervize alvásgátlókkal együtt szolgál fel nekem. Volt szerencsém ezt megvalósítani, és egyértelművé tette számomra, hogy szükség van néhány változtatásra a helyzet javítása érdekében.

Mondtam a férjemnek, hogy el kell kezdenie átvenni heti két éjszakát, most, hogy tudtuk, hogy a baba egész éjjel ápolás nélkül tud menni. Elméletileg „szolgálaton kívül” lenni nem volt elég, Valójában elmentem, és a lányom felső ágyában aludtam. Természetesen, az anya élete olyan, amilyen, a baba a férjem második éjszakáján aludt először éjszaka, de legalább én is aludtam.

Tehát mindenképpen, csinálj bármilyen viccet, hogy tartsd az utolsó józan szálodat. És akkor, ha a falnak ütközött (vagy lehetőleg azelőtt), próbálj meg elgondolkodni a megoldásokon. Keresd a faluját, hogy kötelet dobjon neked, és alszik.

Csodálatos lesz, Ígérem.

Következő ajánlataink:17 kérdés, amit először feltesz magának, amikor a baba először alszik az éjszakában

Previous:

Next: