Hogyan helyezzük el a csecsemőt alvásra

Ahogy a babát az ágyba fekteted, jelentősen befolyásolja az össz biztonságát. Az SIDS megelőzése érdekében az AAP 1994 óta javasolja a hátra fekvést. Kövesd az AAP ajánlásait, és gondosan helyezd el a babát az ágyban a kockázatok minimalizálása érdekében.

Szükséged lesz:

  • Lakatos sebességgel rögzíthető sebességgel (fitted sheet)

Utasítások

  1. Fektessd a babát közvetlenül egy kemény kolyhó/kocsi matracra, csak fitted sheettel borítva. Soha takaróra, párnára, báránypuszta vagy más puha, poróz felületre – ezek akadályozhatják a légzést, ha az arcuk beledugul (AAP HealthyChildren.org). Ha takaró kellene melegségről, egydarabos alvási ruha, hordozható takaró vagy alvászsák (HealthyChildren.org).

  2. Helyezd a csecsemőt HÁTRA – soha hasra vagy oldalt. Az SIDS incidenciája legmagasabb az első 6 hónapban, ezért a hátra fekvés kritikus fontosságú ebben az időszakban.

  3. Távolítsd el minden felesleges tárgyat az alvási területről. Ne helyezz peluccsokat, takarókat, kocsi peremeket, párnákat a kocsiba.

  4. Váltogasd a fej helyét a kocsi végén éjszakánként. Ez segít a fej alakjának megőrzésében és a plagiocephaly (plagiacephaly) megelőzésében (Virginia Commonwealth University). Ha az egyik éjszaka a kocsi lábánál, a másiknál a fejénél van a fej, mindkét oldal egyenletes nyomást kap a fej fordulásától.

  5. Tartsd fenn a hátra fekvést az első életév végéig. Az US Dept. of Health and Human Services "Infant Sleep Position and SIDS" publikációja szerint. Mindig hátra fektessd, mikor az ágyba teszed alvásra.

  • Szoptatás nagy mellmel: Kihívások és tippek
    Mik a nagy mellmel szoptatás kihívásai? A szoptatás ugyanúgy működik minden nőnél, függetlenül a mell méretétől és formájától. A nagy mellmel való szoptatás mégis vezethet néhány kihíváshoz a pozíció és a kapcsolgatás terén, a szoptatás egyéb kihívás
  • 7 vicces hónap napja tevékenység gyerekeknek
    A hónapok napjai kegyetlenek lehetnek a szülők és gondozók számára, de a gyerekek számára a lehetőség, hogy kifelé rohogjanak, hóembereket építsenek, hógolyó csatákat rendezzenek és hóangyalokat készítsenek. Addig, amíg nem lesz túl hideg és nedves a
  • A szülők nyári tabor útmutatója
    A nyári tabor kiváló lehetőséget adhat a gyerekeknek és tinédzereknek a növekvésre és fejlődésre. A taborban megtanulnak önállóbbá válni és önbizalmot építeni. Esély a szociális készségek javítására, a természet megismerésére, a sportkészségek fejle