• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Gyümölcsflóriás jégkószí

Kínálja a gyerekeinek tápanyaggazdag friss gyümölcsöt ezekkel az ízletes jégkószíkkal.

Kövesse ezt a receptet a házi készítésű eperes jégkószíra – egy hűvös, tápanyaggazdag faggyús a gyerekeknek.

Hozzávalók:

• 1 csokor eper
• 4,5 evőkanál folyékony méz
• 3 nagy érett barack vagy nektarin, meg hévelve, magolt, vágott
• 5 nagy érett kivi, meg hévelve, vágott

Elkészítés:

1. Pürézzé alakítsa az epert kézi turmixszel.
2. Szelezze a pürét, hogy megszabaduljon a magvaktól.
3. Keverje bele 1,5 evőkanál mézet a pürébe.
4. Öntse az eperpürét az egyes jégkószí formákba, egészen addig, amíg minden forma egyharmad része telik meg.
5. Fagyassza meg keményre, ez kb. 1,5 órát vesz igénybe.
6. Ismételje meg a folyamatot a barackkal és 1,5 evőkanál mézzel, majd a kivil a hátralévő mézzel.

Annabel Karmel Receptek (c) Ground Up Media Limited 2008

Transzkript:

Melyik gyerek áll ellen egy jégkószának? Tehát miért ne készítenénk friss gyümölcsből? Ezek a forgalmi lámpa jégkószik friss eper, barack és kivi alapján készülnek.

1. Pürézzé alakítsa az epert kézi turmixszel.
2. Szelezze a pürét a magvak eltávolításához.
3. Keverje 1,5 evőkanál mézet az eperbe.
4. Azután öntse az eperpürét az egyes jégkószí formákba, egészen addig, amíg minden forma 1/3-ig telik meg.
5. Fagyassza meg keményre, ez kb. 1,5 órát vesz igénybe.
6. Ismételje meg a folyamatot a barackkal és 1,5 evőkanál mézzel.
7. Aztán a kivil, a hátralévő mézzel.

Színes, vicces, és egy nagyszerű módja a friss gyümölcs átadásának.