• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hogyan fagyasszuk le a babazöldséget?

A saját babazöldség készítése egyszerű, és pontosan tudod, mit eszik a baba. Pénzt is spórolsz, mert nem kell venni kereskedelmi püréket. A babazöldséget nagy adagban előre elkészítheted, majd fagyaszthatod, ami lehetővé teszi kis adagok kivenni etetéskor, és csökkenti a hulladékot. Fagyaszd le helyesen az előre készült babazöldséget, hogy biztonságos és tápanyaggazdag maradjon.

Szükséged lesz ezekre

• Friss gyümölcsök vagy zöldségek
• Élelmiszer-daráló
• Jégtömb-forma
• Műanyag fólia vagy alufólia
• Fagyasztó zsákok
• Állós toll

Utasítások

1. Mosd, olvaszd meg, és főzd meg az ételt. A WebMD szakértői szerint a párolás vagy mikrohullám ideális, mert a legtöbb tápanyagot megőrzi. Süss be vagy pirítsd is, ha jobban tetszik.
2. Pürézeld élelmiszer-darálóban kevés folyadékkal (víz, keverék, anyatej) a kívánt konszisztencia eléréséig. Az idősebb babáknak, akik kezelik a mártott ételeket, nem kell folyadékot adni.
3. Kanáld vagy öntsd a pürét jégtömb-formákba. Ne töltsd túl. Minden kocka ~30 ml (1 uncia) babazöldséget jelent.
4. Fedd be a formát fedéllel, műanyag fóliával vagy alufóliával, és tedd a fagyasztóba.
5. Vedd ki az egyes kockákat a formából, és tedd fagyasztó zsákokba a hely spórolása és a formák felszabadítása érdekében más babazöldséghez.
6. Címkézd meg a fagyasztó zsákot a tartalommal és a dátummal. A házi babazöldséget legfeljebb 3 hónapig fagyaszthatod, de legjobb eredményhez 1 hónapon belül használd.